خلاص شدن از شر جوش ها می تواند چالش برانگیز باشد و حتی ترکاندن آن ها وسوسه انگیز است. در کنار انواع روتین پوست جوش دار، استفاده از درمان های طبیعی برای رفع جوش بسیار در حال محبوبیت هستند. در این مطلب تمامی نکات مرتبط با استفاده از یخ برای جوش صورت را بررسی می‌کنیم.
یخ روی جوش‌های مختلف از جمله جوش های آبدار، فواید بالقوه ای دارد، اما سوال این است که آیا این روش به اندازه کافی موثر است که به طور کامل جای جوش شما برای همیشه پاک شود.
فواید یخ برای جوش صورت
ایده استفاده از روش‌های خانگی برای درمان آکنه، به از بین بردن جوش ها بدون عوارض جانبی باقی مانده از مواد شیمیایی کمک می‌کند. در حالی که اسید سالیسیلیک و پراکسید بنزوئیل به طور گسترده ای در بازار موجود می باشند، استفاده بیش از حد از این محصولات باعث بدتر شدن آکنه می شود.
اما این امر را باید در نظر داشته باشید که استفاده از آنتی بیوتیک برای جوش زیر پوستی میتواند بسیار موثر عمل کند. در حقیقت، آکادمی پوست آمریکا (AAD) توصیه می کند که به طور کلی از محصولات حاوی الکل دوری کنید. این موارد شامل مواد اسیدی، تونر ها، لایه بردار ها و موارد دیگر است.
۱- کاهش التهاب جوش
یخ برای جوش صورت میتواند با کاهش تورم در انواع آکنه‌های التهابی موثر باشند. این آکنه‌های التهابی شامل موارد زیر هستند:
- جوش کیستی
- ندول‌ها
- پوسچول‌ها
- پاپول‌ها
یخ برای جوش صورت با کاهش التهاب جوش‌ها، به طور مستقیم اندازه آن ها را کاهش می دهید. از نظر تئوری، کاهش اندازه تدریجی جوش ها با یخ می تواند در نهایت باعث درمان چاله های صورت ناشی از جوش و از بین رفتن کامل آن ها شود.
۲ – کاهش قرمزی جوش
هنگامی که یخ روی آکنه های التهابی مانند جوش آرنج استفاده می شود، می تواند قرمزی را نیز کم کند، در نتیجه جوش های شما کمتر قابل توجه خواخند بود. همچنین می تواند دردی را که با آکنه های کیستیک و ندولار ایجاد می شود، درمان کند. این امر به دلیل اثر بی حسی کوتاه مدت یخ می باشد.
۳- کمک به مراقبت از پوست
با وجود چنین مزایایی، هیچ شواهدی در دسترس نیست که نشان دهد یخ به تنهایی یک درمان موثر برای جوش ها می باشد. یخ ممکن است به عنوان بخشی از روال مراقبت از پوست در نظر گرفته شود که شامل موارد زیر است:
- تمیز کردن منظم
- یخ به عنوان نوعی مرطوب کننده پوست
- آرایش غیر کومدوژنیک
روش استفاده از یخ برای جوش صورت
- خط فک
- چانه
- بینی
- لب ها
- گونه ها
- پیشانی
نکات استفاده از یخ برای جوش صورت
قبل از استفاده از یخ روی صورت ، با پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید. ممکن است پزشک متخصص نگرانی یا پیشنهادی در مورد بیماری های پوستی، داروهای مصرفی و وضعیت سلامتی شما داشته باشندو حتی آزمایش آکنه تجویز کند.
اگر متخصص پوست و مو منعی برای استفاده از یخ قائل نشد، نکات زیر را رعایت کنید:
- از یک پارچه مخصوص برای یخ استفاده کنید و بعد از هر بار استفاده آن را تمیز کنید.
- همیشه قبل از اعمال یخ صورت خود را بشویید.
- یک دستمال تمیز در دست داشته باشید تا مایعات اضافی را که ممکن است از صورت شما چکه کند را پاک کنید.
- از پارچه یا مانع دیگری بین یخ و پوست خود استفاده کنید. این کار از دست و صورت شما محافظت می کند.
- از طولانی نگه داشتن یخ روی پوست خودداری کنید. قرار گرفتن طولانی در معرض دمای انجماد می تواند باعث یخ زدگی شود.
چه زمانی باید به متخصص پوست مراجعه کرد؟
یخ پتانسیل درمان جوش ها را بدون عوارض جانبی که برخی اوقات در درمان های معمول آکنه دیده می شود، دارد. هنوز هیچ اثبات اثرگذاری بیشتر یخ وجود ندارد. بسیاری از درمان های طبیعی نیز ممکن است مدت بیشتری طول بکشد تا اثر کنند، بنابراین باید صبور باشید زیرا جوش ها به تدریج از بین می روند. از ترکاندن یا خراشیدن محل جوش خودداری کنید، زیرا این امر باعث تشدید هرگونه قرمزی و التهاب می شود. در ضمن، می توانید از لوازم آرایشی معدنی برای پنهان کردن جوش ها، به دلخواه استفاده کنید.
اگر جوش های شما در طی چند هفته با یخ یا سایر روش های درمانی برطرف نشدند، زمان آن است که به پزشک مراجعه کنید. یک متخصص پوست می تواند بدون عوارض جانبی به شما در تخلیه جوش ها کمک کند. با پزشک خود درمورد ترجیح خود برای درمان های طبیعی صحبت کنید – آن ها می توانند محصولات خاص و عادات سبک زندگی را توصیه کنند که ممکن است به شما کمک کند. به عنوان یک قانون کلی، آکادمی پوست آمریکا توصیه می کند قبل از پیگیری با متخصص پوست، به هر اقدام درمانی حداقل چهار تا شش هفته زمان دهید.
دکتر نابت تاجمیر ریاحی، متخصص پوست و مو در تهران
