اسکار جوش یا جای آکنه هنگامی به وجود می آید که جوش به عمق پوست نفوذ کرده و به بافت های زیرین خود آسیب می رساند. برای از بین بردن اسکار جوش راه های مختلف پزشکی و خانگی وجود دارد که در ادامه به آن می پردازیم.
💬 به نقل از: American Academy of Dermatology
در حالی که اسکارهای آکنه میتوانند کمرنگ شوند، به ندرت به طور کامل خودبهخود از بین میروند. همکاری با یک متخصص پوست میتواند به کاهش اسکارهای آکنه کمک کند. متخصصان پوست به بسیاری از افراد مبتلا به اسکار آکنه کمک کردهاند تا پوستی صافتر و یکدستتر داشته باشند. برای بهترین نتایج، متخصصان پوست یک برنامه درمانی شخصیسازیشده برای هر بیمار طراحی میکنند.
انواع جای اسکار

قبل از اقدام به درمان اسکار صورت، دانستن نوع آن اهمیت دارد. هر نوعی از اسکار جای جوش، پاسخ متفاوتی به درمان داده و برخی درمان ها بر برخی از انواع جای جوش تاثیر گذاری بیشتری دارند.
جای جوش آتروفیک یا فرو رفته:
جای جوش فرو رفته رایج ترین نوع جای جوش بر روی صورت است. این نوع جای جوش زمانی به وجود می آید که در حین التیام زخم کلاژن کافی تولید نشده باشد. جای جوش فرو رفته خود دارای سه نوع است که عبارتند از:
اسکار آکنه هیپرتروفیک یا برآمده:
این اسکار ها اغلب ناشی از جوش های نواحی قفسه سینه یا کمر هستند. اسکار های هایپرتروفیک سطحی برجسته نسبت به پوست داشته و در اثر تولید بیش از حد کلاژن در هنگام التیام زخم به وجود می آیند.
لک تیره جای جوش:
لکه هایی که پس از رفع شدن جوش ها بر جای می مانند جای جوش یا اسکار نیستند. این نشانه های بنفش، قرمز یا قهوه ای ظرف چند ماه به صورت خود به خود محو می شوند.
درمان اسکار آکنه با روش های پزشکی
در صورتی که درمان های خانگی برای از بین بردن جای زخم جوش موثر نباشند، می توان درمان های پزشکی را امتحان کرد.
روش درمان | نوع اسکار | تعداد جلسات | دوره نقاهت | مناسب پوست تیره | میزان بهبود |
میکرونیدلینگ | سطحی-متوسط | ۴-۶ | ۲-۳ روز | ✅ بله | ۳۰-۵۰٪ |
RF میکرونیدلینگ | متوسط-عمیق | ۳-۵ | ۲-۴ روز | ✅ بله | ۵۰-۷۰٪ |
لیزر CO2 | عمیق | ۱-۳ | ۷-۱۴ روز | ❌ خیر | ۶۰-۸۰٪ |
لیزر Fraxel | سطحی-متوسط | ۳-۵ | ۳-۷ روز | ⚠️ با احتیاط | ۴۰-۶۰٪ |
سابسیژن | چرخشی | ۱-۳ | ۱-۲ روز | ✅ بله | ۴۰-۶۰٪ |
فیلر | فرورفته | ۱ | بدون نقاهت | ✅ بله | موقت |
لایهبرداری شیمیایی | سطحی | ۴-۶ | ۳-۷ روز | ⚠️ با احتیاط | ۲۰-۴۰٪ |
PRP + میکرونیدلینگ | همه انواع | ۴-۶ | ۲-۳ روز | ✅ بله | ۴۰-۶۰٪ |
درمان اسکار آکنه با درم ابریژن
درم ابریژن یکی از موثر ترین و رایج ترین روش های درمانی جای جوش در صورت است. در حالی که نحوه عملکرد این فرایند همانند میکرودرم ابریژن خانگی است اما پزشک در آن از یک برس سیمی یا یک چرخ برای لایه برداری عمیق تر لایه فوقانی پوست استفاده می کند.

درمان اسکار جوش با لایه بردار های شیمیایی
لایه بردار شیمیایی یک اسید قوی است که از آن برای برداشتن لایه فوقانی پوست و درمان اسکار آکنه استفاده می شود. برخی لایه بردار های شیمیایی ملایم را می توان در خانه نیز استفاده کرد. با این حال، پزشک می تواند محلول های قوی تری را تجویز کند که نتایج بهتری نیز به ارمغان می آورند.
لایه بردار های شیمیایی انواع بسیار مختلفی داشته و افراد باید برای انتخاب بهترین نوع با پزشک خود مشورت کنند. با اینکه این دارو ها بر همه انواع اسکار ها موثر هستند اما بیشتر برای اسکار های عمیق استفاده می شوند.
درمان جای جوش با لیزر CO2 فرکشنال
لیزر CO2 فرکشنال یکی از قویترین و مؤثرترین روشهای درمان اسکار عمیق آکنه است. این لیزر از پرتوهای نور با طول موج ۱۰,۶۰۰ نانومتر استفاده میکند که توسط آب موجود در بافت پوست جذب میشود. فرکشنال یعنی چه؟ به جای تابش یکنواخت روی کل پوست، لیزر به صورت ستونهای میکروسکوپی (هزاران نقطه کوچک) وارد پوست میشود. بین این ستونها، بافت سالم باقی میماند.
مزایا:
- ترمیم سریعتر
- عوارض کمتر
- دوره نقاهت کوتاهتر نسبت به لیزر CO2 سنتی
- مؤثرترین روش برای اسکارهای عمیق (تا ۸۰٪ بهبود)
- نتایج ماندگار و طولانیمدت
- معمولاً فقط ۱ تا ۳ جلسه کافی است
- همزمان جوانسازی پوست هم انجام میشود
- قابلیت تنظیم عمق نفوذ
❌ معایب و محدودیتها:
- دوره نقاهت طولانی: ۷ تا ۱۴ روز قرمزی و پوستهریزی
- نامناسب برای پوست تیره: خطر هایپرپیگمانتاسیون (لک)
- درد: نیاز به بیحسی موضعی یا آرامبخش
- هزینه بالاتر نسبت به سایر روشها
- محدودیت فصلی: بهتر است در پاییز/زمستان انجام شود
📋 مراحل انجام
| مرحله | زمان | توضیح |
|---|---|---|
| قبل از درمان | ۲-۴ هفته | قطع رتینوئید، استفاده از ضدآفتاب |
| بیحسی | ۳۰-۴۵ دقیقه | کرم بیحسی یا بلوک عصبی |
| لیزر | ۱۵-۴۵ دقیقه | بسته به وسعت ناحیه |
| بلافاصله بعد | – | قرمزی شدید، تورم، سوزش |
| روز ۱-۳ | – | ترشح، تورم، پوستهریزی |
| روز ۴-۷ | – | پوستهریزی ادامه دارد |
| روز ۷-۱۴ | – | صورتی شدن پوست |
| ۱-۳ ماه | – | ظاهر شدن نتایج اولیه |
| ۳-۶ ماه | – | نتایج نهایی |
🆚 مقایسه با سایر لیزرها
| ویژگی | CO2 فرکشنال | Fraxel | Er:YAG |
|---|---|---|---|
| قدرت | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ |
| اسکار عمیق | عالی | متوسط | خوب |
| دوره نقاهت | ۷-۱۴ روز | ۳-۷ روز | ۵-۱۰ روز |
| پوست تیره | ❌ | ⚠️ | ✅ |
| تعداد جلسات | ۱-۳ | ۳-۵ | ۲-۴ |
💡 نکات مهم برای بیماران:
- ضدآفتاب: حداقل ۳ ماه بعد از درمان، SPF 50+ ضروری است.
- فصل: پاییز و زمستان بهترین زمان است.
- انتظارات واقعی: ۵۰-۸۰٪ بهبود، نه ۱۰۰٪
- صبر: نتیجه نهایی ۳-۶ ماه طول میکشد.
- ترکیب درمان: گاهی با سابسیژن یا فیلر ترکیب میشود.
تزریق فیلر برای جای جوش
پزشکان با استفاده از فیلر ها جای جوش ها را پر کرده و به همسطح شدن نواحی مختلف پوست کمک می کنند. فیلر ها می توانند از کلاژن، چربی بدن فرد یا فیلر های تجاری ساخته شوند. این مواد به سطح زیر پوست تزریق می شوند تا حجم آن را افزایش داده و اسکار های فرو رفته را صاف کنند.
مدت ماندگاری اغلب فیلر ها بین ۶ تا ۱۸ ماه بوده و برخی از آن ها نیز دائمی هستند. فیلر ها برای کسانی استفاده می شوند که به تعداد اندکی از اسکار های چرخشی یا واگنی ابتلا دارند.
از بین بردن جای جوش با میکرونیدلینگ
در این درمان جدید با استفاده از یک ابزار دستی و کوچک که قلم دستی نیز نامیده می شود اسکار ها از بین می روند. سطح این ابزار استوانه ای سوزن هایی قرار گرفته اند که به پوست وارد شده اما به عمق آن نفوذ نمی کنند. پوست بیمار قبل از شروع فرایند بی حس می شود. همزمان با اینکه سوراخ های ایجاد شده التیام می یابند تولید کلاژن نیز تحریک شده و جای جوش ها محو می شود. به گفته انجمن متخصصان پوست آمریکا، شواهدی وجود دارند که بیانگر مفید بودن میکرونیدلینگ در کاهش عمق جای جوش های صورت هستند. البته امکان دارد پدیدار شدن نتایج این فرایند تا ۹ ماه به طول انجامد. این روش بیشترین تاثیر را بر درمان اسکار های فرو رفته دارد.
💬 به نقل از: American Academy of Dermatology
میکرونیدلینگ یک روش پزشکی است که از سوزنهای بسیار ظریف برای ایجاد سوراخهای کوچک در پوست استفاده میکند. این روش کمتهاجمی بوده و برای همه رنگهای پوست بیخطر است. میکرونیدلینگ با تحریک بدن به تولید کلاژن عمل میکند و به همین دلیل به آن «درمان القای کلاژن» نیز میگویند. وقتی به درستی انجام شود، بدن با ترمیم سوراخهای پوست و تولید مقدار مناسبی کلاژن پاسخ میدهد که منجر به کاهش قابل مشاهده اسکارها و چینوچروکها میشود.
RF فرکشنال میکرونیدلینگ (رادیوفرکانسی)
RF فرکشنال میکرونیدلینگ یکی از جدیدترین و مؤثرترین روشهای درمان اسکار آکنه است که ترکیبی از میکرونیدلینگ و انرژی رادیوفرکانسی را به کار میگیرد. در میکرونیدلینگ معمولی فقط سوزنها وارد پوست میشوند، اما در RF میکرونیدلینگ، انرژی رادیوفرکانسی (گرما) از طریق سوزنها به عمق پوست منتقل میشود. این گرما باعث:
- تحریک بیشتر تولید کلاژن و الاستین
- سفت شدن بافت پوست
- نتایج سریعتر و ماندگارتر
- درمان اسکارهای عمیقتر
مزایای RF فرکشنال میکرونیدلینگ:
- بدون ایجاد زخم سطحی: برخلاف لیزرهای ابلیتیو، سطح پوست آسیب نمیبیند.
- مناسب برای همه رنگهای پوست: خطر هایپرپیگمانتاسیون کمتر از لیزر
- دوره نقاهت کوتاه: قرمزی ۲ تا ۳ روز
- تعداد جلسات: ۳ تا ۶ جلسه با فاصله ۴ تا ۶ هفته
💡 نکته: دستگاههای معروف RF میکرونیدلینگ شامل: Morpheus8، Infini، Vivace، Secret RF و Genius هستند.
PRP (پلاسمای غنی از پلاکت) برای اسکار آکنه
PRP یا پلاسمای غنی از پلاکت، روشی است که از خون خود فرد برای تسریع ترمیم پوست استفاده میکند. در این روش:
-مقداری خون از بیمار گرفته میشود.
-خون در دستگاه سانتریفیوژ قرار میگیرد تا پلاکتها جدا شوند.
-پلاسمای غنی از پلاکت به ناحیه تزریق میشود.
-فاکتورهای رشد موجود در پلاکتها تولید کلاژن را تحریک میکنند.
درمان زخم جوش صورت با دارو های تزریقی
دارو های تزریقی مختلفی وجود دارند که به اسکار های برآمده تزریق شده و آن ها را همسطح پوست می کنند. از جمله این موارد می توان به کورتیکوستروئید ها، دارو های شیمی درمانی فلوروراسیل (۵ – FU) و اینترفرون ها اشاره کرد.
هر کدام از این دارو ها معمولا در چند مرحله و با چند هفته فاصله تزریق می شوند. این دارو های تزریقی برای درمان اسکار های برآمده استفاده می شوند.
سابسیژن جای جوش
تصور برداشتن جای یک زخم به وسیله ایجاد یک زخم جدید در نگاه اول ممکن است تعجب آور باشد اما متخصصان پوست و جراحان پلاستیک می توانند پوست را به گونه ای برش دهند که اسکار های نمایان از بین رفته و تنها جای زخم کوچکی باقی بماند. این جای زخم کوچک نیز با گذشت زمان محو می شود.
پزشک می تواند اسکار را با شل کردن فیر های زیرین آن بالا آورد. با این کار اسکار به سطح پوست نزدیک تر شده و کمتر نمایان خواهد بود. این فرایند ساب سیژن نام دارد. این موارد برای اسکار های فرو رفته و برجسته کاربرد دارند. سابسیژن یا برش زیرپوستی یک روش جراحی ساده و سرپایی برای درمان اسکارهای فرورفته، بهخصوص اسکارهای چرخشی است.
مراحل سابسیژن:
۱-ناحیه با بیحسی موضعی بیحس میشود.
۲-سوزن مخصوص به زیر اسکار وارد میشود.
۳-رشتههای فیبری که اسکار را به عمق پوست کشیدهاند، بریده میشوند.
۴-پوست آزاد شده و به سطح بالا میآید.
۵-فرآیند ترمیم باعث تولید کلاژن جدید میشود.
چه کسانی کاندید سابسیژن هستند؟
- افراد با اسکارهای چرخشی (Rolling scars)
- اسکارهایی که به بافتهای عمیقتر چسبیدهاند.
- کسانی که اسکارشان با فشار انگشت صاف میشود.
💡 نکته: سابسیژن معمولاً با سایر روشها مثل میکرونیدلینگ یا لیزر ترکیب میشود تا نتیجه بهتری حاصل شود.
بهترین روش بستگی به نوع اسکار دارد!
| نوع اسکار | بهترین روش درمان | چرا این روش؟ |
|---|---|---|
| عمیق (چکشی/واگنی) | لیزر CO2 فرکشنال + سابسیژن | قویترین ترکیب برای اسکار عمیق |
| چرخشی (Rolling) | سابسیژن + میکرونیدلینگ | سابسیژن فیبرها را آزاد میکند |
| همه انواع در پوست تیره | RF فرکشنال میکرونیدلینگ ⭐ | بدون خطر لک و هایپرپیگمانتاسیون |
| سطحی و لک | میکرونیدلینگ + PRP | کمریسک با نتیجه خوب |
در ایران RF فرکشنال میکرونیدلینگ بهترین تعادل را دارد:
✅ مناسب همه رنگهای پوست
✅ دوره نقاهت کوتاه (۲-۴ روز)
✅ ۵۰-۷۰٪ بهبود
✅ کمریسک
✅ جدیدترین تکنولوژی
«بهترین روش برای از بین بردن اسکار جوش، ترکیب چند روش بر اساس نوع اسکار شماست. اما اگر بخواهیم یک روش را به عنوان مؤثرترین و امنترین برای اکثر بیماران معرفی کنیم، RF فرکشنال میکرونیدلینگ انتخاب ایدهآل است.»
داروی از بین بردن جای جوش
داروهای درمان اسکار آکنه را می توان به صورت موضعی یا خوراکی مصرف کرد. گاهی اوقات ممکن است ترکیبی از داروهای موضعی و خوراکی لازم باشد. یک متخصص مراقبت از پوست، دوز و شکل مناسب دارو را به صورت موردی تعیین می کند.
بهترین پماد ها برای جای جوش
اسکارهای خفیف آکنه را میتوان با کرمهای بدون نسخه، شستشو یا ژلهایی که حاوی بنزوئیل پراکسید یا اسید سالیسیلیک هستند، درمان کرد. اسکارهای شدیدتر آکنه ممکن است نیاز به درمان با داروهای موضعی تجویز شده داشته باشند.
– رتینوئیدهای موضعی که پیشتر هم در این مقاله در موردشان صحبت کردیم، معمولاً برای درمان لکه های تیره و اسکار آکنه استفاده می شوند و به عنوان درمان کراتولیتیکی عمل می کنند که لایه های مرده پوست را حل می کند. تازوراک (تازاروتن)، دیفرین (آداپالن)، و رتین-آ (ترتینوئین) نمونههای محبوب رتینوئیدهای موضعی هستند. این داروها تأثیر منفی بر بارداری دارند، بنابراین زمانی که از این داروها استفاده می کنید، باید از روش های پیشگیری بارداری استفاده کنید.
– اپیدو فورته حاوی آداپالن و بنزوئیل پراکسید است و برای درمان اسکار آکنه استفاده می شود. ترتینوئین همچنین جوش را درمان می کند و ممکن است جای جوش را کاهش دهد.

داروهای خوراکی درمان جای جوش
داروهای خوراکی میزان چربی (سبوم) تولید شده توسط پوست را کاهش می دهد. اگر پوست سبوم کمتری تولید کند، احتمال بسته شدن منافذ و تبدیل شدن آن به آکنه وجود ندارد. بسیاری از داروهایی که برای درمان آکنه استفاده می شوند، می توانند اسکار آکنه را نیز درمان کنند. برخی از نمونههای آن عبارتند از آنتیبیوتیکها، داروی های ضدبارداری، ضد آندروژن ها، اسید سالیسیلیک، اسید آزلائیک و رتینوئیدها.
ایزوترتینوئین (آبسوریکا) یک رتینوئید خوراکی است که برای درمان جوش کیستی شدید استفاده می شود. رتینوئیدها و رتینول ها مشتقات یا بستگان ویتامین A هستند و با هدف قرار دادن تولید روغن و تحریک گردش سلولی کار می کنند. زنان باردار نباید از ایزوترتینوئین استفاده کنند، زیرا ممکن است باعث نقص مادرزادی جنین شود.
درمان خانگی اسکار جوش فرورفته
قبل از شروع هر گونه درمان اسکار آکنه، ملاقات با متخصص پوست ضروری است. متخصصان پوست می توانند بهترین روش های رفع جای جوش را برای فرد تعیین کرده و لکه ها را از جای زخم یا موارد دیگر تمایز دهند. معمولا پیش از انتخاب روش درمان جای جوش، نیاز به انجام آزمایش هورمونی برای جوش است. بر اساس این آزمایش ها روش مناسب درمان جوش و از بین بردن جای آن انتخاب می شود.
درمان جای جوش با آلفا هیدروکسی اسید (AHA)
این اسید ها به دلیل کمک به برداشتن سلول های مرده و جلوگیری از انسداد منافذ پوست اغلب در محصولات درمان آکنه یافت می شوند. علاوه بر آن، اسید های آلفا هیدروکسی می توانند به رفع ظاهر اسکار ها نیز کمک کنند.
اسید ملایم لایه خارجی پوست را بر می دارد تا به رفع لکه ها و نواحی ضخیم پوست کمک شود. این اسید ها برای همه انواع جای جوش کاربرد داشته و می توان محصولات حاوی آن ها را خریداری کرد.
درمان اسکار آکنه با لایه بردار اسید لاکتیک
در یک مطالعه کوچک در سال ۲۰۱۰ متخصصان پوست به مدت ۳ ماه هر دو هفته یکبار لایه بردار هایی حاوی اسید لاکتیک را بر پوست افراد اعمال کردند. پس از گذشت این مدت بافت، ظاهر و رنگ آن نواحی پوست بهبود یافته و ظاهر جای جوش ها تا حدودی محو شد. سرم ها، روغن ها و پماد های لایه بردار حاوی اسید لاکتیک بی شمار هستند.
علاوه بر این موارد، سرکه سیب نیز به دلیل داشتن اسید لاکتیک طبیعی در رفع لکه های پوستی موثر بوده و افراد می توانند از محلول رقیق شده آن استفاده کنند. اسید لاکتیک برای همه انواع جای جوش کاربرد داشته و می توان محصولات حاوی آن ها را خریداری کرد.
از بین بردن جای جوش با رتینوئید ها
رتینوئید های موضعی محصولات درمانی دیگری هستند که برای رفع جای جوش ها به کار گرفته می شوند. این دارو ها علاوه بر تسریع تولید سلولی و بهبود بافت پوست می توانند به کاهش لکه ها و محو شدن جای جوش نیز کمک کنند. البته رتینوئید ها می توانند پوست را نسبت به نور خورشید حساس کنند. همواره پس از استفاده از دارو های رتینوئید از ضد آفتاب استفاده کنید.
پماد ها و سرم های حاوی رتینوئید را می توان به صورت بدون نسخه خریداری کرد اما غلظت های بالاتر این دارو توسط پزشک تجویز می شوند. رتینوئید ها بر روی اسکار های آتروفیک یا فرو رفته بیشترین تاثیر را دارند. رتینوئید ها را می توان در محصولات حاوی رتینول یافت.
درمان اسکار جوش با سالیسیک اسید
به احتمال زیاد شما نیز تا به حال برای رفع جوش های خود از سالیسیک اسید استفاده کرده اید. از پد های درمانی لکه های پوستی تا محلول های پاک کننده صورت همگی حاوی مقادیری از سالیسیلیک اسید هستند. سالیسیلیک اسید منافذ پوست را تمیز کرده، تورم و قرمزی را کاهش داده و در صورت مصرف موضعی پوست را لایه برداری می کند.
به نظر می رسد که سالیسیلیک اسید یکی از بهترین درمان های موجود برای جای جوش می باشد. افراد می توانند محصولات حاوی سالیسیلیک اسید را به روتین پوست جوش دار خود اضافه کرده یا متخصصان مراقبت از پوست از آن به جای لایه بردار های شیمیایی استفاده کنند. امکان دارد، مشاهده نتایج مصرف سالیسیلیک اسید به چند هفته صبر کردن نیاز داشته باشد.
این اسید می تواند سبب خشکی یا التهاب نیز شود. در صورت داشتن پوست حساس باید از این اسید کمتر استفاده کرده یا آن را به صورت نقطه ای بر روی پوست خود اعمال کرد. سالیسیلیک اسید برای همه انواع جای جوش کاربرد داشته و می توان محصولات حاوی آن ها را خریداری کرد.
درمان زخم جوش با ضد آفتاب
اعمال روزانه ضد آفتاب بر روی نواحی دارای جای جوش ضروری است. قرار گرفتن جای جوش در معرض نور آفتاب می تواند سبب تیرگی و نمایان شدن هر چه بیشتر آن شود. ضد آفتاب ها برای همه انواع جای جوش کاربرد دارند.
سوالات متداول
پاسخ: اسکارهای چکشی عمیقترین نوع هستند و درمان آنها چالشبرانگیز است. بهترین روشها شامل: ۱) برش پانچی (Punch Excision) که اسکار کاملاً برداشته میشود، ۲) TCA Cross که اسید به داخل اسکار تزریق میشود، ۳) لیزر CO2 فرکشنال. معمولاً ترکیب چند روش بهترین نتیجه را دارد.
پاسخ: خیر، توصیه میشود ابتدا جوشهای فعال را کاملاً کنترل کنید و سپس درمان اسکار را شروع کنید. دلیل: ۱) التهاب جوش فعال میتواند اثر درمان اسکار را کاهش دهد، ۲) برخی درمانهای اسکار نباید با داروهای ضد جوش مثل ایزوترتینوئین ترکیب شوند، ۳) جوشهای جدید میتوانند اسکار جدید ایجاد کنند.
پاسخ: تولید کلاژن یک فرآیند تدریجی است. معمولاً: ۱) بعد از ۲ تا ۴ هفته اولین تغییرات دیده میشود، ۲) نتایج اصلی در ۳ تا ۶ ماه ظاهر میشوند، ۳) بهبود تا ۱۲ ماه ادامه دارد. صبر و ادامه درمان کلید موفقیت است.
پاسخ: صادقانه باید گفت که هیچ درمانی نمیتواند اسکار را ۱۰۰٪ از بین ببرد. اما درمانهای مدرن میتوانند ظاهر اسکار را تا ۵۰ تا ۸۰ درصد بهبود بخشند. انتظار واقعبینانه داشته باشید: هدف این است که اسکارها کمتر دیده شوند و بافت پوست یکدستتر شود، نه اینکه پوست کاملاً بدون نقص شود.
پاسخ: بستگی به نوع اسکار و رنگ پوست دارد. لیزر برای اسکارهای عمیق و پوستهای روشن بهتر است، اما دوره نقاهت طولانیتری دارد. میکرونیدلینگ برای همه رنگهای پوست بیخطر است و دوره نقاهت کوتاهتری دارد، اما ممکن است جلسات بیشتری نیاز باشد. بهترین کار مشورت با متخصص پوست است تا بر اساس نوع اسکار شما بهترین روش انتخاب شود.
چگونه از ایجاد اسکار جوش یا جای آکنه جلوگیری کنیم؟
پیشگیری از جای جوش بسیار آسانتر از درمان آن است. با رعایت نکات زیر میتوانید خطر ایجاد اسکار را به حداقل برسانید:
از دستکاری جوشها خودداری کنید: این مهمترین قانون است. فشار دادن، ترکاندن یا کندن جوشها باعث میشود التهاب به لایههای عمیقتر پوست نفوذ کند و به بافتهای اطراف آسیب برساند. این کار همچنین باکتریها را به سایر نقاط پوست منتقل کرده و خطر ابتلا به جوشهای بیشتر را افزایش میدهد.
درمان سریع و مؤثر جوش: هرچه جوشها بیشتر در پوست بمانند و ملتهبتر باشند، احتمال ایجاد اسکار بیشتر است. بنابراین، درمان به موقع و مؤثر جوشها با استفاده از محصولات حاوی بنزوئیل پراکسید، اسید سالیسیلیک یا رتینوئیدها بسیار مهم است.
استفاده از محصولات ملایم: از محصولات مراقبتی پوست با مواد شیمیایی خشن که میتوانند پوست را تحریک کنند، خودداری کنید. یک روتین مراقبت از پوست ملایم و منظم به کاهش التهاب کمک میکند.
محافظت در برابر نور خورشید: قرار گرفتن در معرض نور خورشید میتواند باعث تیرهتر شدن جای جوش شود و فرآیند ترمیم پوست را مختل کند. استفاده روزانه از ضدآفتاب با SPF بالا، حتی در روزهای ابری، ضروری است.
مشاوره با متخصص پوست: اگر جوشهای شما شدید و مقاوم به درمان هستند، حتماً به یک متخصص پوست مراجعه کنید. متخصص میتواند با تجویز داروهای قویتر مانند آنتیبیوتیکهای خوراکی یا ایزوترتینوئین (روآکوتان) به کنترل آکنه و جلوگیری از آسیب بیشتر کمک کند.
دکتر تاجمیر ریاحی متخصص پوست و مو
