چگونه جوش های دوران بلوغ را از بین ببریم؟

خانهبیماری های پوستیآکنه و درمان اسکار آکنهچگونه جوش های دوران بلوغ را از بین ببریم؟

جوش مشکل شایعی است که بسیاری از افراد در دوران بلوغ خود با آن روبرو می شوند. با اینکه اکثر نوجوانان تا حدودی با مشکل جوش سروکار دارند، اما فرزند نوجوان شما ممکن است از وجود آن خجالت بکشد. به عنوان یک والد، جدی گرفتن احساسات فرزندتان در مورد جوش اهمیت زیادی دارد.

جوش می تواند موجب عزت نفس پایین و اضطراب در نوجوانان شود. به نوجوان خود کمک کنید با مسئله ی جوش کنار بیاید تا  اضطراب و عوارض طولانی مدت کمتری را تجربه کند. در این مقاله قصد داریم درباره راه های از بین بردن جوش در دوران بلوغ صحبت کنیم.

انواع جوش چیست؟

جوش زدن معمولاً در سنین نوجوانی یا بلوغ و با افزایش تولید هورمونی به نام آندروژن در بدن، آغاز می شود. این هورمون تولید ماده ای روغنی به نام سبوم را تحریک می کند که در منافذ پوست (فولیکول های مو) با سلولهای مرده پوست و موها ترکیب می شود. انباشته شدن سلولهای پوستی، چربی و مو به پوست فشار وارد می کند و موجب باز شدن پوست و التهاب آن می شود. همچنین نوعی باکتری به نام پروپیونی باکتریوم یا آکنه  P با این مواد ترکیب می شود و التهاب بیشتری ایجاد می کند.

انواع جوش عبارتند از:

– جوش های سرسفید: کوچک و در زیر پوست

– جوش های سرسیاه: قابل مشاهده و سیاه در سطح پوست. رنگ تیره آن به معنای چرک نیست و نمی توان آن را لایه برداری کرد.

جوش کیستی: به راحتی قابل مشاهده هستند، درد دارند، پر از چرک هستند و اثر آنها به جا می ماند.

مطلب مرتبط: هر آنچه باید در مورد انواع آکنه بدانید

انواع جوش نوجوانی

درمان جوش خفیف و متوسط دوران بلوغ

جوش خفیف

داروهای موضعی بدون نسخه ممکن است تنها چیزی باشد که به آن نیاز دارید. بسیاری از این محصولات حاوی رزورسینول، بنزوئیل پروکسید، سالیسیلیک اسید و سولفور هستند. این مواد مسئول موارد زیر هستند:

نکاتی درباره از بین بردن جوش خفیف دوران بلوغ:

درمان جوش دوران بلوغ

جوش متوسط

درمان جوش بلوغ

درمان جوش شدید دوران بلوغ

موارد شدید آکنه باید توسط پزشک درمان شوند. یک پزشک زیبایی یا جراح پلاستیک می تواند در پیشگیری یا کاهش جای جوش ها به شما کمک کند.

نکات کلی برای کنترل جوش های شدید

انتخاب محصولات مناسب و انجام روتین مراقبت از پوست جوش دار مناسب، نه تنها می تواند در درمان جوش موثر باشد، بلکه می تواند محافظت از پوست در برابر آفتاب، مشکلات دیگر مانند خشکی، اسکار آکنه و موارد دیگر را کاهش داده و از ایجاد آنها جلوگیری نماید.

بایدها و نبایدهای درمان جوش در دوران بلوغ

از یک شوینده ملایم و آب گرم استفاده کنید

برای جلوگیری از خشک شدن بیش از حد پوست خود، از یک شوینده ملایم مانند ستافیل، سراو یا داو استفاده کنید. اگر از کرم های تجویزی پزشک خود استفاده می کنید، این مسئله اهمیت زیادی دارد. با حوله، صورت خود را نمالید، از نوک انگشت استفاده کنید و به آرامی صورت خود را بشویید.

بیش از حد صورت خود را نشویید

صورت خود را یک بار در روز و یک بار در شب بشویید. جوش نوجوانی بر اثر کثیفی ایجاد نمی شود. در حقیقت، شست و شوی بیش از حد پوست موجب تشدید جوش ها می شود.

دمای آب در شستن صورت جوش دار بسیار مهم است

 متخصصان پوست توصیه می کنند صورت خود را با آب گرم بشویید، زیرا آب سرد یا داغ جوش ها را تشدید می کند.

جوش دوران نوجوانی

برای جوش های شدید از داروهای بدون نسخه استفاده نکنید

درمان جوش های موجود با دارو، تقریبا چهار تا شش هفته طول می کشد. برای درمان جوش های ملایم، ژل ها، کرم ها و لوسیون های موضعی به بازکردن منافذ و کاهش باکتری ها کمک می کنند و در نتیجه ظاهر پوست نیز بهبود پیدا می کند. اما برای درمان آکنه متوسط یا شدید به داروی ضد جوش خوراکی مانند آنتی بیوتیک، ایزوترتینوئین یا قرص ضدبارداری (برای خانم ها) نیاز است.

برای پیدا کردن مناسب ترین دارو برای نوع جوش تان، با پزشک خود همکاری کنید. از داروی ضدجوشی استفاده کنید که پزشکتان آن را تجویز کرده باشد. بدون مشورت با پزشک خود، از داروهای بدون نسخه در کنار داروهای تجویزی خود استفاده نکنید.

روزانه از محصولات بدون روغن و غیر کمدوژنیک استفاده کنید

یک لوسیون یا کرم مرطوب کننده روزانه ملایم می تواند برای شما مؤثر باشد، مخصوصاً اگر از کرم های تجویزی خشک کننده استفاده می کنید. اما از پمادهای سنگین یا گریس استفاده نکنید. زیرا این مواد موجب مسدود شدن منافذ و تشدید جوش ها می شوند.

از مرطوب کننده ای استفاده کنید که روی برچسب آن بدون روغن و غیر کمدوژنیک بودن آن درج شده باشد. یعنی این محصولات باعث ایجاد کومدون و مسدود شدن منافذ پوست نمی شوند. بلافاصله پس از مصرف داروی ضد جوش، از مرطوب کننده استفاده کنید.

جوش در دوران بلوغ

هرگز با آرایش روی پوست خود نخوابید

هر شب با یک شیر پاک کن ملایم، آرایش خود را پاک کنید. خوابیدن با آرایش موجب بسته شدن منافذ پوست و ظاهر شدن جوش می شود.

به هر حال: در طول روز، بیش از حد آرایش نکنید و مواد آرایشی را پس از استعمال دارو روی پوست خود استفاده کنید.

نوع لوازم آرایشی که انتخاب می کنید نیز بسیار مهم است. امروزه، بیشتر برندهای آرایشی، ضد جوش هستند. کلماتی که روی برچسب محصول باید به دنبال آن باشید، “بدون چربی” و “غیرکمدوژنیک” هستند.

از ترکاندن یا فشار دادن جوش ها خودداری کنید

فرقی نمی کند که چقدر تلاش می کنید، جوش ها در هر صورت ظاهر می شوند. مهمترین مسئله ای که باید به یاد داشته باشید، خودداری از ترکاندن یا فشار دادن به جوش ها می باشد. زیرا این کار باعث باقی ماندن جای جوش و بیشتر شدن زمان بهبودی می شود و با اینکه ممکن است فکر کنید با این کار جوش هایتان را پنهان می کنید، اما دستان خود را از صورتتان دور نگه دارید. زیرا دست زدن مکرر به صورت باعث پخش شدن چربی روی پوست و مسدود شدن منافذ می شود.

فهرست مطالب

دکتر نابت تاجمیر ریاحی

دکتر نابت تاجمیر ریاحی

دکتر نابت تاجمیر ریاحی از بهترین متخصصان پوست، مو و زیبایی در شمال تهران با جدیدترین متدهای روز دنیا در خدمت مشتریان عزیز می‌باشد| شماره تماس مطب: ۰۲۱۲۲۶۵۷۹۰۰ و ۰۲۱۲۲۶۵۷۹۱۶

به اشتراک گذاشتن این مقاله

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

سوال خود را در اینجا ثبت کنید و از سیستم کد رهگیری دریافت نمائید. پاسخ شما حداکثر تا 72 ساعت آینده از طریق  ایمیل به شما اطلاع داده خواهد شد حتما ایمیل خود را با دقت وارد کنید

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال قبلی ، کد رهگیری خود که از طریق ای میل برای شما ارسال شده را در این قسمت وارد کنید تا پاسخ دکتر را مشاهده فرمائید
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر نازنین دوشنبه ۲۱ شهریور ۱( 3 هفته پیش) تعداد بازدید: 18 مشاهده پرسش
    چگونه جوش های سفید صورت دختر به سن بلوغ رسیده را از بین ببریم
    1. تصویر کاربر دکتر ریاحی دوشنبه ۲۱ شهریور ۱( 3 هفته پیش)
      با سلام،برای اطلاعات بیشتر میتونید له فیلم چرا جوش میزنیم کانال یوتیوب drnabet مراجعه کنید.در صورت تمایل به ویزیت آنلاین نام خودرا به ۰۹۱۰۶۵۲۴۱۱۱ واتساپ نمایید تا با شما هماهنگ شود.
  • تصویر کاربر پویا شنبه ۱۹ شهریور ۱( 3 هفته پیش) تعداد بازدید: 11 مشاهده پرسش
    سلام
    من ۱۶ سالمه
    و روی پیشونیم جوش های ریز قرمز و سفید به تعداد زیاد هست
    هر از گاهی هم جوش های چرکی در میاد
    خواستم ببینم درمان خونگی براش وجود داره یا باید به دکتر مراجعه کرد ؟ش
    1. تصویر کاربر دکتر ریاحی شنبه ۱۹ شهریور ۱( 3 هفته پیش)
      با سلام.منطقا چون جوش حتما به چند جلسه درمان برای بهبودی نیازمند است ویزیت ضرورت دارد وپیشنهاد یک کرم یا شوینده کفایت نمی کنه چه بسا انجام آزمایش گاهی لازم است در صورت تمایل به ویزیت آنلاین نام خودرا به ۰۹۱۰۶۵۲۴۱۱۱ واتساپ نمایید تا با شما هماهنگ شود.
  • تصویر کاربر مهدی جمعه ۱۸ شهریور ۱( 3 هفته پیش) تعداد بازدید: 9 مشاهده پرسش
    سلام اقای دکتر من ۱۴ سالمه و تو صورتم جوش زیاد دارم و میخام تو خونه درمان نش کنم و یک پومادی به من بگید که من جوشامو ببرم
    1. تصویر کاربر دکتر ریاحی جمعه ۱۸ شهریور ۱( 3 هفته پیش)
      با سلام،منطقا چون جوش حتما به چند جلسه درمان برای بهبودی نیازمند است ویزیت ضرورت دارد وپیشنهاد خرید یک کرم یا شوینده کفایت نمی کنه چه بسا انجام آزمایش گاهی لازم است.در صورت تمایل به ویزیت آنلاین نام خودرا به ۰۹۱۰۶۵۲۴۱۱۱ واتساپ نمایید تا با شما هماهنگ شود.
  • تصویر کاربر علی جمعه ۱۸ شهریور ۱( 3 هفته پیش) تعداد بازدید: 8 مشاهده پرسش
    با سلام آقای دکتر من چهار ده ساله هستم و حدود ۱ سال هست که جوش های ریز و بسیار زیاد تمام صورتم را پوشانده راه درمان چیست روی بینی هم جوش های سر سیاه نیز وجود داره
    1. تصویر کاربر دکتر ریاحی جمعه ۱۸ شهریور ۱( 3 هفته پیش)
      با سلام.جوش در کل یک اصول داره که اگر طبق اون پیش نره تا هر سنی پیدا میکنه وحتما به چند جلسه درمان نیاز داره برای اطلاعات بیشتر میتونید به فیلم چرا جوش می زنیم کانال یوتیوب drnabet مراجعه کنید.در صورت تمایل به ویزیت آنلاین نام خودرا به ۰۹۱۰۶۵۲۴۱۱۱ واتساپ نمایید تا با شما هماهنگ شود.
  • تصویر کاربر ج یکشنبه ۳ بهمن ۰( 8 ماه پیش) تعداد بازدید: 35 مشاهده پرسش
    باسلام وخسته نباشید
    بنده به مدت ۲۰سال است که پسوریازیس دارم تقریبا اکثربدنم دارم ولی بهرحال با رعایت تغذیه وشیوهای سنتی ومرطوب کردن بدنم زندگی میکردم ولی الان بعد از زدن دوز دوم واکسن بدنم به شدت دچار خارش شده واین خارش عصروشبها زیادتر میشه وباعث شده بیماریم بدتربشه کلا سیستم بدنم مختل شده هرکاری هم میکنم کم نمیشه لطفا راهنمایی بفرمایید بایدبرای کم کردن این خارش چیکار کنم ممنون میشم
    1. تصویر کاربر دکتر ریاحی یکشنبه ۳ بهمن ۰( 8 ماه پیش)
      با سلام ببینید پسپوزیاریس اصطلاحاcureیعنی درمان قطعی یک باره ندارد ولی میتونه خوب کنترل بشه که شامل هم درمان دارویی وهم اصلاح شیوه زندگی هست در صورت تمایل به ویزیت آنلاین نام خودرا به ۰۹۱۰۶۵۲۴۱۱۱ واتساپ نمایید تا با شما هماهنگ شود.
  • تصویر کاربر الهه دوشنبه ۸ دی ۹۹( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 135 مشاهده پرسش
    باسلام و عرض ادب
    جناب دکتر من چندساله هست که به رنگ مو حساسیت شدیددارم. و الان نزدیک ۳ سال میشه ک کل بدنم خارش شدید دارم و تازگیا صورت و گردنم شروع به خارش کرده.کل پوست بدن و سر من خشک هستش.خ به دکتر مراجعه کردم ولی تازمانی که دارو استفاده میکنم یکم بهتر میشه بهبود کامل نبوده.و زمانی که قطع میشه باز به شدت قبل برمیگرده. من شیراز زندگی میکنم ممنون میشم که من و راهنمایی کنید .سپاسگذارم
    1. تصویر کاربر دکتر ریاحی دوشنبه ۸ دی ۹۹( 1 سال پیش)
      با سلام.این وضعیت که فرمودین ممکنه درماتیت باشه ولی جواب دقیق بستگی داره به وسعت توزیع ضایعات؛محل های دقیق ضایعات و البته شکل آن ها. مثلا درماتیت سبوره با اون بخش شرح حال که گفتید تا زمان مصرف دارو بهتر می شود ولی با قطع برگشت دارد مطابقت دارد ولی کلیت قضیه برای جواب دقیق نیازمند ویزیت هست.در صورت تمایل به ویزیت غیرحضوری با توجه به شرایط کرونا و بعد مسافت 09904040736پیامک نمایید تا با شما هماهنگ گردد .
درحال دریافت اطلاعات

مقالات مرتبط

پسوریازیس صورت چیست؟
بیماری های پوستی

پسوریازیس صورت چیست؟

پسوریازیس صورت، یک مشکل پوستی مزمن است که در آن یک یا چند لکه ی قرمز، خشک، مقاوم و ضخیم روی صورت ایجاد می شود.

پیری پوست
بیماری های پوستی

پیری پوست

دو نوع فرآیند پیری وجود دارد؛ پیری درونی (ذاتی) و پیری بیرونی (خارجی). ◾پیری درونی یا تقویمی (بر اساس سن) بر پوست کل بدن از

ریزش مو سکه ای در کودکان
بیماری های پوستی

ریزش مو سکه ای در کودکان

عوامل زیادی می توانند باعث ریزش مو شوند. برای انتخاب درمان مناسب، شناخت علت دقیق ریزش مو بسیار مهم است. متخصصان پوست در تشخیص ریزش

زنبیل خرید
پرسش از دکتر