بهترین روغن برای ریزش موی هورمونی کدام است؟

خانهبیماری های موبهترین روغن برای ریزش موی هورمونی کدام است؟

ریزش مو در زندگی یک امر طبیعی است. ۸۵ درصد از مردان و ۴۰ درصد از زنان تا سن ۵۰ سالگی ریزش موی قابل توجهی را تجربه می کنند. عوامل زیادی باعث ریزش مو می شوند که متاسفانه بیشتر آن ها خارج از کنترل ما هستند. شایع ترین علل ریزش مو شامل ژنتیک، تغییرات هورمونی، مصرف برخی از داروها و مکمل ها، درمان های پزشکی، استرس و استفاده بیش از حد از برخی محصولات مو و یا مدل های مو می باشد.

ریزش موی هورمونی در بسیاری از افراد می تواند احساسات منفی مثل کاهش اعتماد نفس، اضطراب و یا افسردگی به همراه داشته باشد. قبل از اقدام برای کاشت مو با جراحی، مصرف برخی داروها و یا درمان‌ های جایگزینی هورمون، بهتر است ابتدا راه‌ حل‌ های کم‌ هزینه ‌تر و ایمن ‌تر را امتحان کنید. در این مقاله به بهترین روغن ها و روش ها را برای جلوگیری و کاهش ریزش موی هورمونی می پردازیم.

کدام روغن ها برای ریزش موی هورمونی مفید هستند؟

اگر به دنبال یک راه حل طبیعی برای درمان ریزش مو و رویش موهای جدید هستید، می توانید از برخی روغن های گیاهی استفاده کنید. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد استفاده از این روغن ها می تواند به اندازه درمان های دارویی برای ریزش موی هورمونی موثر هستند. آن هم بدون تمام سموم و عوارض احتمالی.

استفاده از این روغن های شگفت انگیز به صورت موضعی، به تحریک پوست سر و افزایش خونرسانی به آن و همچنین احیای گردش خون در سراسر بدن کمک می کند. با این حال، به خاطر داشته باشید که اگرچه این روغن ها گیاهی بوده و به عنوان روش های طبیعی در نظر گرفته می شوند، اما بسیار غلیظ هستند و باید با روغن های حامل دیگر رقیق شده و با احتیاط استفاده شوند.

درمان ریزش مو هورمونی با روغن

روغن نعناع و رزماری برای ریزش موی هورمونی

در روغن نعناع ماده ای به نام منتول وجود دارد و زمانی که به صورت موضعی استفاده شود، می تواند پوست سر و فولیکول های مو را تحریک کند، خونرسانی را افزایش دهد و فولیکول ها را به رویش موهای جدید تشویق کند. داشتن فولیکول و ریشه های مقاوم نیز می تواند از ریزش مو جلوگیری کند.

​​روغن رزماری نیز مانند نعناع به بهبود گردش خون کمک می کند. گردش خون بهتر به این معناست که فولیکول های مو، خون کافی دریافت می کنند و در نتیجه از بین نمی روند. مطالعات بالینی زیادی نشان داده است که استفاده از روغن رزماری برای درمان طاسی با الگویام مردانه یا زنانه به طرز خاصی موثر است و حتی ممکن است برای درمان آلوپسی (ریزش موی سکه ای) نیز موثر باشد. یکی از آزمایشات بالینی نشان می دهد که روغن رزماری به اندازه داروی ماینوکسیدیل (minoxidil) در جلوگیری از ریزش مو و تحریک رشد موهای جدید موثر است.

روغن نعناع و رزماری برای ریزش موی هورمونی

کاهش استرس و تعادل هورمون ها با گیاه مریم گلی و اسطوخودوس

روغن های مریم گلی و اسطوخودوس نیز روغن های محرکی هستند که می توان از آن ها برای کاهش ریزش مو و تقویت فولیکول های مو استفاده کرد. این روغن ها همچنین از ضخیم شدن بافت های غشایی اطراف فولیکول ها که می تواند باعث ریزش مو شود، جلوگیری می کنند و از آنجایی که معمولا برای تنظیم هورمون ها و کاهش استرس استفاده می شوند، به طور ویژه برای ریزش موی ناشی از استرس یا مشکلات هورمونی مفید هستند.

دیگر روغن های مفید برای کاهش ریزش موی هورمونی

شوره سر و تجمع سبوم (نوعی ماده چرب که توسط غدد سباسه تولید می شود) از علل شایع انسداد فولیکول های مو هستند که باعث ریزش مو و نازک شدن موها می شوند. روغن ‌های گیاهی، دارای خواص درمانی ضد التهابی اند و می ‌توانند از این مشکلات جلوگیری نموده و در پوست سر، یک محیط ایده ‌آل برای رشد سالم موها فراهم کنند.

بنابراین استفاده از روغن های گیاهی که در جلوگیری از تجمع شوره و سبوم موثر هستند، بسیار توصیه می شود. از جمله روغن های میخک، لیمو، اکالیپتوس، زنجبیل و پونه کوهی. این روغن ها دارای خواص منحصر به فردی هستند که برای پوست سر مفید بوده و هنگامی که با هم استفاده شوند، سلامت پوست سر را تضمین می کنند.

مطلب مرتبط: درمان ریزش مو با روغن آرگان

کاهش ریزش موها با گوگرد

گوگرد نوعی ماده معدنی طبیعی است که به عنوان یکی از اجزای سازنده مو شناخته می شود. پروتئین کراتین که در موها وجود دارد، سرشار از گوگرد است که بیشتر به شکل اسید آمینه سیستین می باشد. این ماده یکی از اجزای بسیار مهمی است که به سلامت، استحکام و انعطاف پذیری موها کمک می کند. یکی از فواید گوگرد این است که رشد موها را تقویت نموده و فاز رشد در چرخه مو را طولانی تر می کند.

گوگرد را می توان با مصرف لبنیات، حبوبات، کلم بروکلی و گوشت سفید دریافت نمود. استفاده موضعی از روغن های غنی از گوگرد و عصاره های گیاهی می تواند به افزایش اثربخشی آن کمک کند. روغن سیر و عصاره گزنه نیز سرشار از گوگرد و همچنین مواد معدنی دیگری هستند که می توانند به سلامت پوست سر و درمان ریزش موی هورمونی کمک کنند.

انتخاب روغن حامل مناسب برای ریزش مو

هرگونه ترکیبی از روغن ‌های گیاهی برای ریزش مو را قبل از استعمال بر روی پوست سر، باید با یک روغن حامل به خوبی رقیق کنید. انتخاب روغن حامل مناسب، به نوع موهای شما (چرب، خشک، وز دار) و همچنین سلامت کلی پوست سر شما بستگی دارد. برای مثال، روغن زیتون می تواند به درون مو نفوذ کند، اما سبک وزن است و به همین دلیل برای موهای چرب گزینه خوبی است، زیرا آن را سنگین نمی کند. علاوه بر این، روغن زیتون ضد التهاب نیز می باشد. در نتیجه می تواند باعث افزایش سلامت پوست سر شده و از شوره سر جلوگیری کند.

 یکی دیگر از روغن های حامل عالی، روغن کرچک است که از روغن زیتون سنگین تر است و برای موهای خشک یا آسیب دیده انتخاب بسیار مناسبی می باشد. روغن کرچک علاوه بر اینکه یک نرم کننده عالی است، برای تقویت فولیکول های مو و تقویت رشد موها نیز بسیار موثر است. سایر روغن حامل عالی عبارتند از: جوجوبا، دانه گل رز، روغن کاملیا، بادام و آووکادو.

بهترین روغن برای ریزش مو

درست کردن روغن های ترکیبی برای ریزش مو هورمونی در خانه

اکنون که چند گزینه پیشنهادی دارید، بهتر است قبل از درمان‌ های دارویی که ممکن است عوارض جانبی منفی داشته باشند، استفاده از این روغن ‌ها را امتحان کنید. کلید موفقیت در استفاده از محصولات طبیعی، داشتن کمی صبر و استفاده مداوم می باشد. اگرچه نتیجه موردنظر خود را یک شبه نخواهید دید، اما وقتی که به طور مداوم از این روغن ها استفاده کنید، می توانید نتیجه آن را در کمتر از ۶ تا ۸ هفته مشاهده کنید.

برای تهیه فرمول دست ساز خود، ۳ تا ۵ قطره از هر روغن گیاهی را با ۴/۱ لیوان از روغن حامل انتخابی خود مخلوط کنید. آن را بر روی پوست سر خود بمالید، اجازه بدهید حداقل ۳۰ دقیقه بماند و سپس آن را بشویید.

فهرست مطالب

دکتر نابت تاجمیر ریاحی

دکتر نابت تاجمیر ریاحی

دکتر نابت تاجمیر ریاحی از بهترین متخصصان پوست، مو و زیبایی در شمال تهران با جدیدترین متدهای روز دنیا در خدمت مشتریان عزیز می‌باشد| شماره تماس مطب: ۰۲۱۲۶۳۷۲۴۸۴ و ۰۲۱۲۶۳۷۲۴۰۶و ۰۲۱۲۶۳۷۲۴۲۶

به اشتراک گذاشتن این مقاله

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

سوال خود را در اینجا ثبت کنید و از سیستم کد رهگیری دریافت نمائید. پاسخ شما حداکثر تا 72 ساعت آینده از طریق  ایمیل به شما اطلاع داده خواهد شد حتما ایمیل خود را با دقت وارد کنید

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال قبلی ، کد رهگیری خود که از طریق ای میل برای شما ارسال شده را در این قسمت وارد کنید تا پاسخ دکتر را مشاهده فرمائید
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر Sh شنبه ۵ آذر ۱( 4 روز پیش) تعداد بازدید: 9 مشاهده پرسش
    سلام من ریزش موی هورمونی دارم دخترم.دارو مصرف میکنم تحت نظرپزشکم.یعتی ممکنه کچل بشم؟موهایی که می‌ریزه دیگه درنمیاد یعنی؟
    1. تصویر کاربر دکتر ریاحی شنبه ۵ آذر ۱( 4 روز پیش)
      با سلام.برای توضیح مفصل در این مورد به فیلم درمان های ریزش مو وعلل ریزش مو را در کانال یوتیوب drnabet مراجعه نمایید.در صورت تمایل به ویزیت آنلاین نام خودرا به ۰۹۱۰۶۵۲۴۱۱۱ واتساپ نمایید تا با شما هماهنگ شود.
  • تصویر کاربر Mahdi سه شنبه ۱ آذر ۱( 1 هفته پیش) تعداد بازدید: 8 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر ببخشید من آنفولانزا دارم و دکتر برام کو آموکسی کلاو تجویز کرده آیا مصرف قرص فیناستراید رو تا زمان تموم شدن آنتی بیوتیک قطع کنم؟
    1. تصویر کاربر دکتر ریاحی سه شنبه ۱ آذر ۱( 1 هفته پیش)
      با سلام.اگر قرص فیناستراید با دستور پزشک متخصص مصرف میکنید بهتر با خود ایشان مشورت کنید.
  • تصویر کاربر فرزانه پنجشنبه ۲۸ مهر ۱( 1 ماه پیش) تعداد بازدید: 12 مشاهده پرسش
    ببخشید حدودن یک ماه ریزش مو دارم برای درمانش چیکار کنم بهتره
    1. تصویر کاربر دکتر ریاحی پنجشنبه ۲۸ مهر ۱( 1 ماه پیش)
      با سلام.برای بحث دقیق تر میتونید به فیلم بنده انواع ریزش مو ودرمان ریزش مو به کانال یوتیوب به آدرسdrnabet مراجعه کنید.
  • تصویر کاربر حمیرا یکشنبه ۳۰ مرداد ۱( 3 ماه پیش) تعداد بازدید: 31 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشین من همسرم ریزش مو خیلی شدید داره اصلا هیچی مو واسش نمونده لطفا میشه مشاوره بدین
    1. تصویر کاربر دکتر ریاحی یکشنبه ۳۰ مرداد ۱( 3 ماه پیش)
      با سلام.موردی که فرمودین نیازمند ویزیت هست در صورت تمایل به ویزیت آنلاین نام خودرا به ۰۹۱۰۶۵۲۴۱۱۱ واتساپ نمایید تا با شما هماهنگ شود‌.
  • تصویر کاربر rima پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱( 3 ماه پیش) تعداد بازدید: 35 مشاهده پرسش
    ریزش مو ی جلوی سر شدید
    1. تصویر کاربر دکتر ریاحی پنجشنبه ۱۳ مرداد ۱( 3 ماه پیش)
      با سلام.مورد شما نیازمند ویزیت است در صورت تمایل به ویزیت آنلاین نام خودرا به ۰۹۱۰۶۵۲۴۱۱۱ واتساپ نمایید تا با شما هماهنگ شود.
  • تصویر کاربر یونس جمعه ۷ مرداد ۱( 4 ماه پیش) تعداد بازدید: 38 مشاهده پرسش
    ریزش مو دارم و شوره
    1. تصویر کاربر دکتر ریاحی جمعه ۷ مرداد ۱( 4 ماه پیش)
      با سلام.ویزیت نیازمند در صورت تمایل به ویزیت آنلاین نام خودرا به ۰۹۱۰۶۵۲۴۱۱۱ واتساپ نمایید تا با شما هماهنگ شود.
  • تصویر کاربر حسین یکشنبه ۲۹ خرداد ۱( 5 ماه پیش) تعداد بازدید: 45 مشاهده پرسش
    سلام من مشکل تاسی مو دارم وکاشت انجام دادم،پسرم ۱۹ سالشه ودانشگاه تهران هست .دکتر متخصص مشهد قرص ماینوکسیدیل ۱۰ براش تجویز کرده ومتاسفانه توی مشهد یافت نمیشه خواستم ببینم باید چکار کرد برای جلوگیری ریزش مو ژنتیکی.
    1. تصویر کاربر دکتر ریاحی یکشنبه ۲۹ خرداد ۱( 5 ماه پیش)
      سلام.درمان ریزش موی آندروژنتیک یک برنامه طولانی مدت می طلبد که نیازمند ویزیت است.
  • تصویر کاربر R.R چهارشنبه ۳ فروردین ۱( 8 ماه پیش) تعداد بازدید: 61 مشاهده پرسش
    سلام وقت بخیر ، حدودا ازشهریور متوجه شدم قسمتی از ابروی چپم موهاش سفید شده و داشت بیشتر هم می‌شد ، ۱۷ سالمه ، آیا درمان داره؟
    1. تصویر کاربر دکتر ریاحی چهارشنبه ۳ فروردین ۱( 8 ماه پیش)
      با سلام.موردی که فرمودین نیازمند ویزیت هست در صورت تماید به ویزیت آنلاین نام خودرا به ۰۹۱۰۶۵۲۴۱۱۱ واتساپ نمایید تا با شما هماهنگ شود
درحال دریافت اطلاعات

مقالات مرتبط

بعد از تزریق بوتاکس چه کنیم؟
تزریق بوتاکس

بعد از تزریق بوتاکس چه کنیم؟

در این مقاله مواردی را برای شما مطرح خواهیم کرد که باید آن ها را بعد از تزریق بوتاکس رعایت کنید. بعد از تزریق بوتاکس

ریزش مو شدید
بیماری های مو

ریزش مو شدید دارم چیکار کنم؟

ریزش مو، بخشی از زندگی روزانه است. درست است! گاهی این مو ها چاه حمام را پر می کنند، یا شما را مجبور به جارو

لیزر کک و مک

به نقطه های قهوه ای رنگ روی پوست و تمام بدن، کک و مک گفته می شود. این کک و مک ها اکثراً روی پیشانی،

زنبیل خرید
پرسش از دکتر