درمان جوش های هورمونی

خانهدرمان جوش های هورمونی

جوش هورمونی دقیقاً همان چیزی ست که به نظر می رسد و مربوط به تغییرات در هورمون های شما می باشد. در حالی که جوش های هورمونی معمولاً با نوسانات هورمونی در دوران بلوغ همراه هستند، می توانند بزرگسالان با هر گروه سنی را نیز تحت تأثیر قرار دهند.

این جوش ها، به طور ویژه ای در زنان شایع هستند. عوامل بسیاری از جمله عادت ماهیانه و یائسگی می توانند منجر به بروز جوش های هورمونی شوند. در این مقاله، در مورد ویژگی ها و روش های درمان جوش های هورمونی و تفاوت آن ها با جوش های کبدی صحبت می کنیم.

ویژگی‌های جوش‌های هورمونی

جوش های هورمونی برای برخی افراد به شکل جوش سر سیاه و سر سفید هستند و یا به شکل جوش کیستی و نقاط ریزی روی نوک آن همراه هستند. کیست ها در اعماق زیر پوست تشکیل می شوند و روی سطح پوست نمی آیند. اغلب این برآمدگی ها به لمس حساس هستند.

درمان جوش کیستی
عکس جوش کیستی روی گونه

این نوسانات هورمونی ممکن است به طور ویژه، با افزایش موارد زیر موجب تشدید جوش های صورت شوند:

محل جوش های هورمونی

شیوع آکنه های هورمونی معمولاً در ناحیه T رخ می دهد. منطقه ای از صورت شما که شامل بینی، چانه و پیشانی شما می باشد. جوش های ناشی از آکنه های هورمونی می توانند سایر قسمت های صورت شما را نیز تحت تأثیر قرار دهند. در بزرگسالی، شیوع آکنه های هورمونی بر روی فک، گونه ها و نواحی اطراف لب رایج می باشد.

علت ایجاد جوش های هورمونی

شرایطی که بر سطح هورمون ها تأثیر می گذارند می توانند باعث آکنه های هورمونی شوند. در اینجا به چند نمونه از این دلایل اشده شده است :

طبق تخمین ها ، آکنه در حدود ۵۰ درصد از جمعیت زنان ۲۰ ساله و ۲۵ درصد از ۴۰ تا ۴۹ سال وجود دارد. 

آیا جوش دوران یائسگی یک نوع جوش هورمونی است؟

بسیاری از خانم ها در دهه های ۴۰ و ۵۰ سالگی شروع به تجربه یائسگی می کنند. یائسگی موجب یک افت طبیعی در هورمون های تولیدمثل شما می شود که ناشی از پایان عادت ماهیانه می باشد. برخی از خانم ها در طول دوران یائسگی خود، جوش زدن را تجربه می کنند. این احتمالاً به علت افت در سطوح استروژن یا افزایش در هورمون های آندروژن مانند تستوسترون می باشد. (مطالعه بیشتر: جوش در بزرگسالی)

حتی اگر شما از درمان های جایگزینی هورمون (HRT) برای تسکین علائم یائسگی خود استفاده کنید، هنوز هم ممکن است جوش دوران یائسگی را تجربه کنید. این امر به این دلیل می باشد که برخی از درمان های جایگزینی هورمون از هجوم هورمون پروژستین برای جایگزینی اتلاف استروژن و پروژسترون بدن شما استفاده می کنند. معرفی این هورمون به سیستم بدن شما می تواند موجب شکسته شدن پوست شما شود. 

چاله های جای جوش

در برخی موارد، داروی تجویزی می تواند موجب پاکسازی جوش ناشی از یائسگی شود. برخی از خانم ها ممکن است با استفاده از شیوه های درمانی طبیعی به موفقیت دست پیدا کنند. با پزشک خود در مورد گزینه های درمانی مناسب شرایط خود صحبت کنید.

تفاوت جوش هورمونی و کبدی

جوش کبدی نوعی جوش است که به علت مشکلات کبد در پوست ظاهر می شود. اگر خون شما مملو از سمومی نظیر مواد شیمایی غذایی، آلاینده ها، داروها و … باشد و این مواد توسط کبد دفع نشده باشند، نتیجه آن به صورت جوش کبدی روی پوست ظاهر می شود. عامل دیگری که در ارتباط کبد و جوش نقش دارد، چربی است. اگر رژیم غذایی شما حاوی مقدار زیادی “چربی مضر” باشد، جوش های کبدی روی پوست شما ایجاد می شوند. 

در مورد تفاوت جوش هورمونی و کبدی، می توان گفت که جوش هورمونی بیشتر در نیمه پایین صورت ایجاد میشود. در حقیقت، هر دو این جوش ها در همه جای صورت و بدن ممکن است اتفاق بیفتند، اما برای مثال، جوش های هورمونی بیشتر در اطراف چانه و خط فک شما ظاهر می شوند.
همچنین، ممکن است پوست ناحیه ای که دارای جوش است خشک باشد و نه چرب. این میتواند نشانه این باشد که جوش از نوع کبدی است و نیاز است که رژیم غذایی پاکسازی کبد را شروع کنید.

جوش هورمونی
جوش هورمونی
جوش کبدی
جوش کبدی

درمان جوش های هورمونی

در مورد چگونگی خلاص شدن از آکنه های هورمونی چند گزینه درمانی وجود دارد.

۱- درمان موضعی

اولین گزینه استفاده از درمان های موضعی است. این گزینه در درمان انواع خفیف آکنه محبوب ترین و موثرترین گزینه است. متخصص پوست شما احتمالاً  یکی از موارد زیر را تجویز می کند:

همچنین ممکن است متخصص پوست شما ترکیبی از هر یک از مواد فوق را به منظور به حداکثر رساندن اثر در کاهش جوش های هورمونی توصیه کند.

۲- قرص برای جوش هورمونی

دومین گزینه درمانی برای آکنه های هورمونی شدید یا مداوم ، داروهای خوراکی است.

۳- روش های پزشکی برای درمان جوش هورمونی

روش های پزشکی یکی دیگر از گزینه های درمانی است که به طور معمول برای از بین بردن لایه بالایی پوست که شامل آکنه، آلودگی، روغن و سایر آلاینده های پوست است استفاده می شود. این درمان ها عبارتند از:

برای جوش هورمونی به چه دکتری مراجعه کنیم؟

برای تشخیص اینکه چقدر احتمال دارد جوش های شما هورمونی باشد، باید ابتدا به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید. احتمالا پزشک برای شما آزمایش تشخیصی تجویز کرده و سپس داروهای مناسب را به شما توصیه می کند. دکتر نابت تاجمیر ریاحی، سال ها در مورد انواع بیماری های پوستی داشته اند و تجربه زیادی در درمان انواع جوش و آکنه دارند

چگونه جوش های هورمونی را از بین ببریم؟

راهکارهای زیر را برای از بین بردن جوش های هورمونی در خانه امتحان کنید:

۱. پوست را به آرامی تمیز کنید

خواص پیله ابریشم برای صورت

برای تمیز نگهداشتن منافذ پوست خود از چربی، آلودگی و آرایش، آن را با یک شوینده ملایم دوبار در روز بشویید.

۲. از پماد یا کرم درمانی استفاده کنید

بلافاصله پس از شستشو، از یک کرم درمان جوش موضعی استفاده کنید. آکزون به عنوان یک ژل ضد التهابی و ضد باکتریایی تجویز می شود. برخلاف بنزوئیل پروکساید، که می تواند پوست را خشک کند، ژل آکزون حاوی دپسون می باشد که یک ماده ی مؤثر برای رفع جوش خانم های میانسال می باشد.

۳. پوست خود را مرطوب کنید

از یک مرطوب کننده غیر کومدوژنیک یا غیر کومدون زا یا فاقد چربی استفاده کنید و آن را فقط روی نقاطی از پوست که احساس خشکی می کنید، استعمال کنید.

۴. در مورد لایه بردارها پرس و جو کنید

پیله ابریشم برای پاکسازی صورت

با متخصص پوست خود در مورد یک سری لایه بردارهای شیمیایی صحبت کنید. معمولاً یک دوز کم از اسیدهای گلیکولیک یا آلفا هیدروکسی می تواند سلولهای مرده پوست شما را (که منافذ پوست شما را منعقد می کنند) از بین ببرد.

۵. باکتری‌های خوب دریافت کنید

یک بار در روز، مکمل پروبیوتیک مصرف کنید یا ماست همراه با کشت های زنده فعال بخورید. پروبیوتیک ها با کمک به تسکین التهاب روده شما مشکلات پوستی از جمله جوش را تسکین می بخشند.

۶. رژیم غذایی خود را تغییر دهید

درمان جوشهای کیستی چانه با تغذیه

لبنیات – به ویژه خامه که موجب هورمون های تولید کننده جوش بیشتری می شود، را حذف کنید. چه محصول جایگزینی برای پوست شما مناسب می باشد؟ شیر بادام. مصرف غذاهای دارای شاخص گلیسمی بالا مانند نان سفید، برنج و پاستا را نیز محدود کنید.

۷. تحرک بیشتری داشته باشید

ورزش موجب افزایش گردش خون می شود که می تواند به کاهش التهاب پوست کمک کند.

۸. استرس کمتری داشته باشید

روش های کاهش استرس مانند یوگا، ماساژ و مدیتیشن را تمرین کنید.

۵- درمان گیاهی جوش های هورمونی صورت

در برخی موارد ، ممکن است از گزینه های درمانی گیاهی برای از بین بردن آکنه های هورمونی خفیف استفاده شود.

– روغن درخت چای: این روغن را می توان برای خشک کردن غدد چربی و کاهش التهاب به صورت موضعی استفاده کرد.

– مکمل روغن ماهی: روغن ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ است که باعث کاهش التهاب در پوست و افزایش هیدراتاسیون بدون گرفتگی منافذ و ایجاد جوش می شود.

سوالات متداول درباره جوش های هورمونی

۱- جوشهای هورمونی چه شکلی اند؟

جوش های هورمونی معمولا به صورت سرسفید، سرسیاه، پاپول‌، کیست‌ و ندول‌ هستند و ممکن است دردناک باشند. به طور معمول، جوش‌های سرسفید و سرسیاه باعث درد، التهاب یا تورم نمی‌شوند، اما اگر ایجاد کنند، به احتمال زیاد به کیست تبدیل می‌شوند.

۲- از کجا بفهمیم جوش هایمان هورمونی است؟

جدا از ویژگی های ظاهری که برای جوش های هورمونی نام بردیم، برای بررسی دقیق تر باید آزمایش های جوش هورمونی را انجام دهید.

۳- چه قرصی برای جوش های هورمونی خوب است؟

قرص های اسپیرونولاکتون، سیپروترون استات، لایمسیکلین و ماینوسایکلین معمولا برای درمان جوش های هورمونی به کار می روند.

۴- جوش های هورمونی کجای صورت مشاهده می شوند؟

جوش هورمونی ممکن است هر قسمتی از بدن را تحت تاثیر قرار دهد. اما قسمت هایی از صورت که معمولا جوش هورمونی می زنند، بخش پایینی صورت مانند چانه، خط فک، زیر گونه ها، روی بینی و گاهی نیز پیشانی است.

دکتر نابت تاجمیر ریاحی،‌ فوق تخصص پوست و مو در تهران

فهرست مطالب

دکتر نابت تاجمیر ریاحی

دکتر نابت تاجمیر ریاحی

دکتر نابت تاجمیر ریاحی متخصص پوست، مو و زیبایی در شمال تهران با جدیدترین متدهای روز دنیا در خدمت مراجعین عزیز می‌باشد| شماره تماس مطب: ۰۲۱۲۶۳۷۲۴۸۴ و ۰۲۱۲۶۳۷۲۴۰۶و ۰۲۱۲۶۳۷۲۴۲۶

به اشتراک گذاشتن این مقاله

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

سوال خود را در اینجا ثبت کنید و از سیستم کد رهگیری دریافت نمائید. پاسخ شما حداکثر تا 72 ساعت آینده از طریق  ایمیل به شما اطلاع داده خواهد شد حتما ایمیل خود را با دقت وارد کنید

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال قبلی ، کد رهگیری خود که از طریق ای میل برای شما ارسال شده را در این قسمت وارد کنید تا پاسخ دکتر را مشاهده فرمائید
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر مریم شنبه ۲۷ آذر ۰( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 109 مشاهده پرسش
    سلام من مشکل پوستی دارم . آکنه شدید . اگزمای پوستی هم دارم از همه ی مواردی هم که در بالا گفته شده استفاده کردم اما هیچ نتیجه ای نگرفتم . در ضمن تخمدان پلی کیستیک هم دارم.
    1. تصویر کاربر دکتر ریاحی شنبه ۲۷ آذر ۰( 1 سال پیش)
      با سلام مواردی که فرمودین نیازمند ویزیت هست در صورت تمایل به ویزیت آنلاین نام خود را به ۰۹۱۰۶۵۲۴۱۱۱ واتساپ نمایید تا با شما هماهنگ شود.
  • تصویر کاربر لیلا شنبه ۲۷ آذر ۰( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 80 مشاهده پرسش
    سلام من از دوران نوجوانی تا الان که بیست و شش سال دارم صورتم جوش‌ میزنه از نوع ریز سر سفید موقع پریود خیلی زیاد و بزرگتر میشن لطفاً راهنمای کنید ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر ریاحی شنبه ۲۷ آذر ۰( 1 سال پیش)
      با طلام وضعیتی که می فرمائید نیازمند شرح حال دقیق تر وبررسی است در صورت تمایل به ویزیت آنلاین نام خود را به ۰۹۱۰۶۵۲۴۱۱۱ واتساپ نمایید تا با شما هماهنگ شود.
  • تصویر کاربر مینا شنبه ۱۳ آذر ۰( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 80 مشاهده پرسش
    جوش‌های‌درد‌ناک‌دارم‌چون‌در.دوران‌شیردهی‌هستم‌دکتر‌نمی‌تونه‌قرص‌برام‌بنویسه‌تخمدان‌های‌پلی‌کیستیک‌دارم
    1. تصویر کاربر دکتر ریاحی شنبه ۱۳ آذر ۰( 1 سال پیش)
      با سلام این نیازمند ویزیت هست در صورت تمایل به ویزیت آنلاین نام خود را به شماره ۰۹۱۰۶۵۲۴۱۱۱ واتساپ نمایید تا با شما هماهنگ شود.
درحال دریافت اطلاعات

مقالات مرتبط

درمان جای زخم
آکنه و درمان اسکار آکنه

درمان جای زخم

بدن برای ترمیم بریدگی و جراحت، بافت پوستی جدیدی از جنس کلاژن، الاستین و سایر مواد و پروتئین ها ایجاد می کند. این بافت جدید،

انواع برند های ژل لب
تزریق فیلر

انواع برند های ژل لب

ژل های لب، موقتی اما مؤثر هستند. این مواد لب های شما را حجیم تر کرده و یا حجم از دست رفته را به آن

فیلر بهتر است یا بوتاکس
تزریق بوتاکس

فیلر بهتر است یا بوتاکس

بوتاکس یک نوروتوکسین است که از باکتری کلستریدیوم بوتولینوم به دست می آید. کار بوتاکس، فلج کردن موقت عضله ها است. با تزریق بوتاکس، پوست

زنبیل خرید
پرسش از دکتر