آکنه یک بیماری التهابی پوست است که اغلب اوقات در دوران بلوغ بروز میدهد اما جوش صورت در سن بالا نیز اتفاق رایجی است. آکنه میتواند افراد بالغ را نیز تحت تاثیر قرار دهد. در واقع، آکنه هشتمین بیماری پوستی رایج در سرتاسر جهان است. تعداد افراد مبتلا به آکنه مخصوصا در زنان در مدت ۲ دهه اخیر رو به افزایش بوده است.
انواع جوش صورت در سن بالا
نوع خفیف جوش بزرگسالی میتواند شامل جوش های سر سفید، جوش سرسیاه بینی و پوستول های کوچک شود. شدت متوسط آکنه بزرگسالی شامل پاپول هایی می شود که یک چهارم تا سه چهارم صورت یا بدن را می پوشانند. علت جوش روی بینی چیست؟
جوش های بزرگ صورت در سن بالا اغلب با قرمزی شدید، تورم، تحریک پذیری و کیست های عمیق همراه هستند. آکنه روزاسه یک بیماری پوستی دیگر است که اغلب عنوان آکنه بزرگسالی به آن داده می شود. این بیماری با آکنه های متداول تفاوت داشته، برآمدگی های ناشی از آن کوچک تر بوده و همگی به صورت دوره ای با هم پدیدار می شوند. در این مطلب تمامی دانستنی های لازم درباره آکنه بزرگسالی و نحوه درمان آن آورده شده است.
علت جوش زدن صورت در سن ۳۵ سالگی
دلایل ایجاد آکنه در افراد بالای ۳۵ سال یا بعبارتی، بزرگسالان بسیار زیاد است، اما مطمئن باشید، این احتمال به دلیل خوردن شکلات یا غذای چرب نیست. در مردان، علل آکنه بزرگسالان معمولاً همان عواملی هستند که باعث آکنه نوجوانی می شوند. با این حال، در زنان علل پیچیده تر است. بیشتر اوقات آکنه بزرگسالان به دلیل یکی از عوامل زیر است:
1_ نوسانات هورمونی
عوامل هورمونی مرتبط با استروژن و پروژسترون در آکنه زنان شایع است، از جمله تغییرات در هورمون ها به دلیل بارداری و یائسگی. شرایطی مانند شروع، توقف، یا تغییر یک قرص ضد بارداری یا IUD می تواند باعث ایجاد یا بدتر شدن آکنه شود. آکنه حتی ممکن است ماه ها پس از این تغییر ایجاد شود. آکنه بزرگسالان زن اغلب دارای “شعله ور” یا جوش هایی است که می تواند به زمان های خاصی از دوره قاعدگی ردیابی شود.
2_ فشار
تحقیقات نشان می دهد که بین آکنه و استرس رابطه وجود دارد. وقتی استرس را تجربه می کنیم، سطح هورمون های ایجاد کننده آکنه به نام آندروژن ها افزایش می یابد و غدد چربی و فولیکول های مو را تحریک می کند که در ایجاد آکنه نقش دارند.
3_ محصولات پوست و مو
همه محصولات مراقبت از پوست یکسان ساخته نمی شوند. برچسب ها را بخوانید و به دنبال کلماتی مانند بدون روغن، غیر کومدوژن یا غیر آکنه زا باشید. این عبارات به این معنی است که محصولات منافذ را مسدود نمی کنند یا تولید روغن اضافی را تحریک نمی کنند. اطمینان حاصل کنید که شستشوی صورت، مرطوب کننده و ضد آفتاب حاوی این عبارات هستند.
4_ وجود بیماری زمینه ای
در درصد کمی از بیماران، آکنه می تواند ناشی از یک وضعیت پزشکی تشخیص داده نشده باشد. در زنان، وضعیتی به نام سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) اغلب زمینه ساز آکنه مزمن یا دشوار است. متخصص پوست تاریخچه دقیقی می گیرد و معاینه ای از جمله آزمایش خون احتمالی را برای شناسایی بهتر علل زمینه ای انجام می دهد.
5_ سابقه خانوادگی
درست است، چیز دیگری که می توانیم ژنتیک خود را مقصر بدانیم. اگر یکی از بستگان نزدیک یا یکی از اعضای خانواده آکنه داشته باشد، آکنه شما ممکن است مستعد ژنتیکی باشد. خبر خوب این است که به این معنا نیست که نمی توان آن را درمان کرد.
6_ مصرف برخی داروها
برخی از داروها آکنه را به عنوان یک عارضه جانبی دارند که می تواند باعث ایجاد یا بدتر شدن آن شود. یک متخصص پوست میتواند تشخیص دهد که آیا داروهای شما باعث ایجاد جوش میشوند یا به آنها کمک میکنند. فاکتورهای رایج شامل استنشاقهای استروئیدی، کنترل بارداری و تستوسترون میشود.
علت جوش صورت در سن بالا
تقریبا تمامی آکنه های بزرگسالی توسط التهاب و انسداد منفذ های پوستی به وجود می آیند. گاهی اوقات این بیماری به صورت وراثتی بوده که حتی در این موارد نیز یک یا دو عامل محرک سبب بروز این برآمدگی ها می شوند.
– هورمونها
نوسان یا وجود مقادیر زیاد هورمون های مردانه یا زنانه در بدن، تغییراتی را در تمام بدن و محیط پوست ایجاد می کنند. این وضعیت، می تواند به بروز آکنه های بزرگسالی منجر شود.
تغییرات یاد شده می توانند به عدم تعادل اسیدیته خون، التهاب، تغییر در گردش خون یا تولید بیش از حد چربی (سیبوم) منجر شوند. نوسان های هورمونی در فرایند افزایش سن و در زنان در اثر موارد زیر به وجود می آیند:
- قاعدگی
- بارداری
- دوره پس از حاملگی
- شیردهی
- شیردهی
– تحریک تماسی
هر عاملی که سبب تحریک پوست شود می تواند قدرت دفاعی پوست را کاهش داده و واکنش محافظتی را ایجاد کند که به التهاب منجر می شود. از جمله این عوامل می توان به استفاده از پاک کننده های قوی یا کشیدن تیغ بر روی پوست خشک اشاره کرد.
– استرس عاطفی
استرس عاطفی سبب ایجاد تغییراتی در بدن می شود که می توانند بسیاری از دیگر عوامل محرک آکنه بزرگسالی را به وجود آورند. در هنگام احساس ترس، اضطراب یا فشار غده های فوق کلیوی مقادیر بیشتری از هورمون استرس (کورتیزول) را ایجاد کرده که این هورمون سبب عدم تعادل در پوست می شود.
– استرس فیزیکی
استرس فیزیکی نیز می تواند محرک بروز تغییرات هورمونی، التهاب و تضعیف سیستم ایمنی بدن شود. استرس فیزیکی می تواند در اثر عوامل زیر باشد:
- آب و هوای بسیار گرم یا بسیار سرد
- کمبود خواب
- بیماری
- کم آبی
- قرار گیری در معرض محرک های محیطی
برخی تحقیقات نشان می دهند که افراد مبتلا به حساسیت، میگرن یا مصرف کننده سیگار نسبت به دیگران بیشتر در معرض ابتلا به جوش صورت در سن بالا قرار دارند. آلودگی هوا می تواند با افزایش آکنه های بزرگسالی ارتباط داشته باشد.
– انسداد منافذ پوست
مقادیر زیاد چربی و جایگزینی سریع سلول های پوستی به ترتیب می توانند سبب انسداد بستن دائم منافذ پوست و ایجاد و فولیکول های مو شوند. در هر دوی این موارد، نتیجه معمولا بروز آکنه است.
– باکتری از علل جوش صورت در بزرگسالی
یک باکتری به نام پروپیونی باکتریوم آکنس در هنگام حضور و مخصوصا تجمع در پوست سبب بروز آکنه می شود. البته، اغلب افراد به دلیل بهداشت نامناسب به آکنه پوستی ابتلا نمی یابند. در این وضعیت، باکتری در زیر پوست تجمع یافته و با پاک کننده های سطحی از بین نمی رود.
– مواد غذایی
متخصصان درباره تاثیر مواد غذایی بر بروز جوش صورت در بزرگسالی توافق نظر ندارند. با این حال، بسیاری بر این باورند که مصرف بیش از حد محصولات دارای آرد سفید، شیرینی ها، محصولات لبنی و فست فود ها می تواند با بروز آکنه های بزرگسالی ارتباط داشته باشد.
– مصرف دارو
تحقیقات دریافته اند که مصرف برخی دارو ها تاثیر مستقیمی در بروز آکنه های بزرگسالی دارد. از جمله این دارو ها می توان به برخی کورتیکوستروئید ها، دارو های ضد افسردگی و ضد تشنج اشاره کرد. با این که دارو های ضد بارداری برای درمان آکنه های بزرگسالی استفاده می شوند، برخی از آن ها عامل بروز این بیماری هستند. پزشک می تواند با توجه به نیاز های بیمار، بهترین نوع دارو ها را برای او تجویز کند.
علت جوش پیشانی در بزرگسالی
جوش های پیشانی معمولاً به دلیل مسدود شدن منافذ روی پوست ایجاد می شوند. هنگامی که غدد کوچک زیر سطح پوست مسدود می شوند، ممکن است آکنه و جوش روی پیشانی ایجاد شود. به علاوه، پیشانی ناحیه ای است که پوست به دلیل چربی، روغن مویی که احتمالا استفاده می کنید، یا محصولات مراقبت از پوست که منافذ پوست را مسدود می کند، به طور طبیعی چرب شده و مستعد جوش زدن می شود.
جوش پیشانی در بزرگسالی معمولا به علت تغییرات هورمونی، استرس و رعایت نکردن بهداشت پوست اتفاق می افتد. با افزایش سن، بدن ما نیز دچار تغییرات زیادی می شود و تغییرات هورمونی علت اصلی جوش در بزرگسالی است. در نتیجه، پوست در بزرگسالی در برابر تغییرات هورمونی آسیب پذیرتر است. تغییرات هورمونی تولید چربی در پوست را افزایش می دهند و منجر به انسداد منافذ و جوش می شود.
درمان جوش در سن بالا
درمان های متعددی برای آکنه بزرگسالی وجود دارد که درمان های خانگی، محصولات بدون نسخه و دارو های تجویزی از جمله آن ها به شمار می روند. از آن جایی که نتایج درمان می توانند نسبت به هر فرد متفاوت باشند، برخی افراد تمایل به امتحان یک یا دو روش را به صورت همزمان دارند. برای مشاهده بهترین سن برای لیزر جای جوش به مقاله مربوطه مراجعه کنید.
در برخی از افراد دارو های بدون نسخه فورا موثر هستند. در صورت عدم موفقیت این دارو ها می توان جهت دریافت دارو های تجویزی یا درمان های بهتر به پزشک مراجعه کرد.
۱. درمان خانگی جوش صورت در بزرگسالی
چندین درمان خانگی قدرتمند برای رفع آکنه های بزرگسالی وجود دارند که شامل مصرف مکمل های خوراکی و موادی هستند که به صورت مسقیم به پوست اعمال می شوند. برخی از موثرترین روش های درمانی شامل موارد زیر هستند:
- سرکه سیب
- آلوئه ورا
- عصاره چای سبز
- روغن درخت چای
- روی
- ویتامین A
- پروبیوتیک ها
– درمان های پزشکی
دارو های بدون نسخه و تجویزی متعددی جهت درمان آکنه بزرگسالی تجویز شده اند. همچنین، مصرف هورمون های خوراکی نیز ممکن است از طرف پزشک به بیمار توصیه شود. دیگر دارو ها معمولا به صورت موضعی هستند. از جمله دارو های یاد شده می توان به نمونه های زیر اشاره کرد:
- هیدروکسی و دیگر اسید های مفید
- قرص های ضد بارداری
- اسپرینولاکتون
- دارو های آنتی بیوتیک
- رتینول یا نوع تجویزی آن (رتین آ)
- سالیسیلیک اسید یا بنزویل پروکسید
- گوگرد
- درمان با نور آبی
جوش بعد از ۳۰ سالگی
تغییرات هورمونی می توانند تا دهه های ۲۰ و ۳۰ سالگی همگام با سازگاری بدن با دوره بزرگسالی ادامه یابند. در زنان، سندرم تخمدن پلی کیستیک یا چرخه قاعدگی و در مردان سطح بالای هورمون تستوسترون عامل رایج بروز آکنه ها هستند. علاوه بر این موارد، بارداری و شیردهی در هر سنی می توانند سبب بروز آکنه های بزرگسالی شوند. امکان دارد،
زنان در دهه های ۴۰ و ۵۰ سالگی نوسان های هورمونی بسیار متفاوتی را تجربه کنند که مرتبط با یائسگی یا سال های منتهی به آن (پیش یائسگی) هستند. مردان نیز همگام با افزایش سن تغییراتی هورمونی را تحت عنوان آندروپوز تجربه می کنند. جهت درمان عوامل بروز آکنه های بزرگسالی بیماران باید درباره آزمایش های ممکن و توصیه های مخصوص سن خود با پزشک مشورت کنند.
با این که درمان دقیق این بیماری می تواند در هر فرد متفاوت باشد اما مصرف یک رژیم غذایی مناسب، ورزش کردن و داشتن بهترین روتین پوستی برای پوست چرب مفید خواهد بود.
دکتر نابت تاجمیر ریاحی متخصص پوست و مو