همه ما سردردهای بسیار سختی را تجربه کرده‌ایم که با قرص سعی در تسکین آن داریم، اما درد ریشه مو چطور؟ زمانی که ریشه موها (یا پوست سر زیر آن) احساس ناراحتی، ضربان یا درد داشته باشد چه کار باید انجام داد؟ در این مقاله به بررسی علت درد ریشه مو و نحوه ی درمان آن می پردازیم.
از دلایل متعدد زخم شدن ریشه مو عبارتند از: عملکرد نامناسب پوست (عفونت‌های باکتریایی و قارچی) گرفته تا محکم بستن موها.
آیا درد ریشه مو طبیعی است؟
به دلایل مختلف، پوست سر در معرض درد، بثورات و حساسیت است. در وهله اول به طور کلی مو سطح پوست را می پوشاند، این ویژگی می تواند باعث انباشتگی سلول های پوست و به دام انداختن رطوبت شود. این امر باعث می شود که عفونت ها و آلودگی های انگلی بیشتر شوند. علاوه بر آن، مو بیشتر از سایر اعضای بدن در معرض محیط است و ممکن است در اثر تغییرات شدید دما و باد آسیب ببیند. در کسانی که ریزش مو دارند، اثر مخرب نور خورشید نیز باید در نظر گرفته شود.
علت درد ریشه مو
علل اصلی درد پوست سر و ریشه مو به شرح زیر است:
۱- عفونت باکتریایی
ایمپتیگو یا زرد زخم (ایجاد بثورات ملتهب پوستی)، کورک (تورم حساس، که ممکن است چرکی شود) و فولیکولیت (لکه های متعدد زخم)، رایج ترین انواع عفونت های باکتریایی هستند که روی پوست سر تأثیر می گذارند.
۲- عفونت قارچی
این موارد شامل تینه آ کپیتیس و تینه آ ورسیکالر است که به خصوص در کودکان بسیار شایع است و می‌تواند منجر به ایجاد لکه‌های پوستی در پوست سر و علت درد ریشه مو شود. برخی اوقات به شکل دایره ای هستند و ممکن است به آن ها “کرم حلقه ای” گفته شود (اگرچه مربوط به کرم ها نیستند!) عفونت های قارچی می توانند باعث ریزش موقت مو شوند. شما میتوانید شکل ظاهری قارچ های پوستی و درمان آن را در لینک زیر مشاهده کنید:
شکل ظاهری قارچ پوستی + درمان قارچ پوستی
۳- بیماری های پوستی
میتوان گفت مشکلات پوستی مهم‌ترین علت خارش بدن است. شایعترین بیماری های پوستی که روی پوست سر تأثیر می گذارند، درماتیت و پسوریازیس هستند. درماتیت باعث قرمزی و خارش می شود. پسوریازیس باعث ایجاد لکه های ضخیم پوسته پوسته می شود. در لینک زیر میتوانید دلایل این عارضه را مشاهده کنید:
۴- آلرژی‌ها
آلرژی به برخی محصولات مو، می‌تواند مشکل بزرگی برای پوست سر و درد ریشه مو شود. زیرا ما مو و سر خود را در معرض انبوهی از محصولات پوستی قرار می دهیم، از جمله شامپو، نرم کننده، رنگ مو، اسپری مو و سایر لوازم بهداشتی و آرایشی. علائم آلرژی شامل خارش پوست سر، قرمزی و گاهی تورم است که ممکن است در صورت و اطراف چشم نیز در موارد شدید گسترش یابند.
۵- نورالژی
نورالژی یا درد عصبی ریشه مو ناشی از اعصاب است. این درد شدید اغلب می‌تواند روی پوست سر تأثیر بگذارد. گاهی اوقات به دلیل گرفتگی اعصاب گردن، به عنوان مثال در نتیجه قرار دادن گردن در وضعیت بد، یا آرتروز ایجاد میشود. گاهی اوقات درد عصبی بدون هیچ توضیح واضحی ظاهر می شود که می تواند شدید و مداوم باشد.
یکی دیگر از دلایل حساسیت پوست سر، کشیدگی عضلات ارکتور پیلی است یعنی عضلات ریز کنار هر فولیکول مویی که مسئول ایجاد حالت مو به تن سیخ شدن را دارند. تصور می شود که این شرایط مربوط به استرس باشد، اما از آنجا که همه ما مو، فولیکول مو و بنابراین عضلات ارکتور پیلی داریم، امری غیرمعمول نیست.
حساسیت پوست سر همچنین می تواند به دلیل سفت بستن مو ایجاد شود. حساسیت و درد در این زمینه نشان می دهد که فولیکول ها تحت تنش غیر قابل قبولی قرار گرفته اند، که می تواند منجر به ریزش مو شود که ممکن است دائمی گردد.
درد ریشه مو و کرونا
در حال حاضر در میانه یک بیماری همه گیر قرار داریم . این ویروس می تواند باعث درد ریشه های مو و حتی ریزش موی شدید شود.
بسیاری از مبتلایان به ویروس کرونا گزارش کرده اند که پوست سرم درد میکنه و موهام میریزه. با مطالعه ای که اخیراً در دانشکده پزشکی دانشگاه ایندیانا انجام شده است، این بیماری به عنوان یک علامت بلند مدت بالقوه شناخته شده است.
در حال حاضر ، از نظر سازمان بهداشت جهانی، درد موی سر و ریزش آن به عنوان علامت ویروس کرونا شناخته نشده است. اما بسیاری از افرادی ک دچار کرونا می شوند حت پس از بهبودی کامل نیز تا مدتی درد ریشه مو و ریزش را تجربه می کنند.
درمان درد ریشه مو سر
در ابتدا باید هرگونه علت واضحی را برطرف کنید. از مواد شوینده ای که به نظر می رسد مشکلی ایجاد می کنند، استفاده نکنید. سر خود را در هوای سرد، گرم نگه دارید و از پوست سر در برابر آفتاب یا باد محافظت کنید. استفاده از هرگونه دستگاه برای فرم دادن مو، مانند سشوار خود داری کنید.
بیماری های پوست سر ممکن است با شامپوهای دارویی درمان شوند. شامپوهایی که حاوی مایع ذغال هستند، مانند شامپوهای خاص ضد قارچ، در کاهش التهاب و خلاص شدن از شر عفونت های قارچی بسیار مفید هستند. برعکس، اگر پوست سر بسیار حساس به نظر می رسد، به یک شامپوی ملایم مانند شامپوی مناسب برای نوزادان و کودکان نیاز دارید. شانه زدن منظم با یک شانه دندانه ای خوب (پس از استفاده از مقدار زیادی نرم کننده)، بهترین راه برای از بین بردن شپش سر است.
در صورت تنش در عضلات ارکتور پیلی، میتوان تا حدی با ماساژ آن را تسکین داد، گرچه این کار فقط در صورت استفاده از ماسک مو یا ماسک پوست سر انجام میشود تا از فشارهای ناخواسته بر روی موها جلوگیری شود.
شستشو با آب سرد ممکن است اثر سوء داشته باشد، بنابراین برای درمان درد ریشه مو سر همیشه باید موهای خود را فقط با آب گرم بشویید. از آنجا که استرس می تواند محرک باشد، برداشتن گام هایی برای مدیریت سطح استرس نیز ممکن است مفید باشد.
حساسیت پوست سر به دلیل سفت بستن موها به راحتی با استفاده از تکنیک های ملایم جلوگیری می شود و اگر موهایتان بلند باشد، می توانید مدل موهایتان را روزانه تغییر دهید.
درمان درد ریشه مو در طب سنتی
اگر درد شما به دلیل واکنش آلرژیک یک محصول مراقبت از مو است، اولین قدم این است که استفاده از این محصول را متوقف کنید. به موها و پوست سر خود کمی استراحت دهید. تا زمانی که شرایط فروکش نکند از روغن یا نرم کننده استفاده نکنید. برخی از روش های درمان خانگی درد موی سر عبارتند از:
ماساژ پوست سر با روغن های گیاهی
روغن های اساسی مانند اسطوخودوس و رزماری می توانند زخم هایی را که ممکن است باعث ایجاد درد در پوست سر شوند ، بهبود دهند. روغن را با نوک انگشتان یا یک پنبه به طور یکنواخت روی پوست سر و موهای خود بمالید. به مدت ۱۵ دقیقه به آرامی ماساژ داده و با شامپوی ملایم بشویید. این روش برای درمان ریزش مو نیز کاربرد دارد.
آبلیمو برای درد موی سر
آب لیمو ضد التهاب است، به این معنی که می تواند درد و حساسیت پوست سر را تسکین دهد. علاوه بر این، لیمو اسیدی است و می تواند PH پوست سر شما را بازیابی کند. چند قطره آب لیمو به شامپو یا نرم کننده خود اضافه کنید، به مدت پنج دقیقه پوست سر خود را ماساژ دهید و سپس بشویید.
برطرف کردن درد موهای سر با ژل آلوئه ورا
آلوئه ورا ضد التهاب و تسکین دهنده پوست سر است. یک برگ تازه آلوئه ورا را برش دهید تا تفاله یا آب آن استخراج شود. آن را روی پوست سر خود بمالید و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند. ژل را با آب ساده بشویید. می توانید روز بعد موهای خود را شامپو بزنید.
جلوگیری از درد موهای سر
⛔ همیشه برچسب های محصولات مراقبت از مو را بخوانید تا مواد آلرژیک را کنار بگذارید.
⛔ موهای خود را به صورت دم اسبی و محکم نبندید.
⛔ همیشه موهای خود را به آرامی با یک شانه دندانه پهن شانه بزنید.
⛔ با استفاده از مدیتیشن یا یوگا استرس خود را کاهش دهید.
⛔ از تابش مستقیم نور خورشید روی موها و پوست سر خود جلوگیری کنید.
امیدواریم با مطالعه ی این مقاله علت درد ریشه های مو و نحوه ی درمان و جلوگیری از آن را متوجه شده باشید.
دکتر نابت تاجمیر ریاحی متخصص پوست و مو
