بهترین درمان ترک کف پا چیست؟

خانهبیماری های پوستیبهترین درمان ترک کف پا چیست؟

ترک کف پا زمانی ایجاد می شوند که پوست خیلی خشک شود و سلول های مرده پوست روی پاشنه ها جمع شوند. فشار ناشی از فعالیت های روزمره باعث ترک خوردن پوست می شود، که گاهی اوقات این ترک ها بسیار عمیق و دردناک می باشند.

به عنوان یک اصلی کلی برای بهبود و یا درمان ترک کف پا عادت کنید که با استفاده از یک کرم مرتباً پایتان را مرطوب کنید و سپس به آرامی با سنگ پا لایه های پوست را بردارید. در ادامه با ما همراه باشید تا بهترین درمان ترک پا را بررسی کنیم.

ترک پاشنه پا نشانه چیست

ترک پاشنه پا نشانه چیست

پاشنه پا هنگامی ترک می خورد که پوست اطراف آن خشک و ضخیم شود. افزایش فشار بر روی چربی زیر پاشنه باعث شکاف لایه های پوست می شود. برخی عوامل از جمله چاقی، پوشیدن کفش های بدون پاشنه مانند صندل و داشتن پوست سرد و خشک می تواند خطر ابتلا به ترک پاشنه پا را افزایش دهد.

ترک پاشنه پا می‌تواند نشانه خشکی پوست باشد. دلایل خشکی پوست عبارتند از:

– صابون

خشکی پوست عمدتا به دلیل استحمام زیاد با صابون (درماتیت صابون) پدید می آید. صابون، چربی های محافظ طبیعی پوست را از بین می برد. با از بین رفتن آن ها، پوست نمی تواند رطوبت خود را حفظ کند.

– اقلیم

آب و هوای خشک مانند هوای زمستان، باعث خشکی پوست می شود.

– ژنتیک

ژنتیک در خشکی پوست نیز نقش دارد.

– اگزما

کودکان دارای اگزما، دارای پوست بسیار خشک هستند که این خشکی می‌تواند هم منجر به ترک پا و هم منجر به خارش پوست شود.

کمبود چه ویتامینی باعث ترک پا میشود

کمبود ویتامین C، ویتامین B-3 و ویتامین E ممکن است به ایجاد خشکی و ترک خوردگی پاشنه پا منجر شوند. با این حال، این کمبود ویتامین ها در کشورهای پیشرفته نادر است. سایر بیماری ها همچون بیماری پای ورزشکاران که نوعی قارچ پوستی است و یا اگزما نیز ممکن است منجر به ترک خوردن پاشنه پا شود.

علت ترک زیر انگشتان پا

علت ترک زیر انگشتان پا

علت پوسته شدن زیر شست پا و یا علت ریش ریش شدن پوست شست پا می‌تواند ناشی از نوعی درماتیت باشد. اغلب در درماتیت کفش تنیس، ترک ها بر روی پاشنه پا و انگشتان بزرگ پا ایجاد می شوند.این ترک ها عمیق و  بسیار دردناک می باشند و می توانند باعث خونریزی شوند. اصلی ترین علت این بیماری، پوشیدن جوراب های خیس یا عرق کرده یا شنای زیاد است.

درمان ترک کف پا

درمان ترک کف پا

در اغلب موارد شما می‌توانید پوست ترک خورده را با روش های درمانی مانند ژل پترولوم، کرم های مرطوب کننده، کرم های هیدروکورتیزون با دوز متوسط و یا بانداژ های مایع درمان کنید.

– درمان ترک پای خفیف

در صورتی که ترک پا شما خفیف باشد راهکارهای زیر را حتماً امتحان کنید:

– درمان ترک پای شدید

برای درمان ترک شدید کف پا باید از بانداژ مایع استفاده کنید:

بهترین کرم ترک پا

بهترین کرم ترک پا

کرم‌ها و پمادهای بسیار زیادی در ایران موجود هستند که ترک پا را ترمیم می‌کنند. از جمله بهترین آنها می‌توان به کرم ترک پا جی اشاره کرد. سایر کرم‌ها عبارتند از:

درمان ترک کف پا در طب سنتی

در این قسمت، چندین روش درمان خانگی برای پاشنه ترک خورده آورده شده است که باعث تسکین و التیام آنها می شوند. می‌توان گفت این روشها، بهترین درمان ترک کف پا در طب سنتی هستند:

۱. درمان ترک پا با جوش شیرین

جوش شیرین معمولاً در بسیاری از برنامه های مراقبت از پوست به عنوان لایه بردار طبیعی استفاده می شود.

روش درمان ترک پا با جوش شیرین

جوش شیرین یک لایه بردار عالی و ضد التهاب است. همچنین بوی بد پا را از بین می برد. فقط دو بار در هفته از این روش استفاده شود.

آنچه نیاز دارید:

مراحل درمان ترک کف پا با جوش شیرین:

درمان ترک کف پا با جوش شیرین

۲. درمان ترک پا با وازلین

از وازلین می توان به عنوان یک روش درمانی یک شبه برای پاشنه خشک و ترک خورده پا استفاده کرد. وازلین از طریق پوشاندن منافذی که رطوبت پا از آن خارج می شوند می تواند منجر به ترمیم پوست و پیشگیری از خشکی شود.

برای درمان موثر، بعد از استحمام، هنگامی که پوست نرم است، یک لایه ضخیم از وازلین را روی پاشنه بمالید. سپس، یک جفت جوراب پنبه‌ای بپوشید تا وازلین به خوبی جذب پا شود. پنبه به پوست پای شما اجازه می دهد تا نفس بکشد.

۳. درمان ترک پا با گلیسیرین

به عنوان یکی دیگر از روش‌های درمان ترک کف پا در طب سنتی ، از گلیسیرین استفاده کنید. گلیسیرین روی پاشنه های ترک خورده می تواند روند بهبودی را تسریع کند. یک قاشق غذاخوری گلیسیرین را با دو قاشق چای خوری گلاب و نصف قاشق چای خوری آب لیموی تازه مخلوط کنید و آن روی پاشنه خود بمالید و یک جفت جوراب تمیز بپوشید.

۴. درمان ترک پا با حنا

روش پاشنه ترک خورده حنا آماده شده را بزنید و صبر کنید تا خشک شود. سپس بعد از خشک شدن آن را با آب گرم بشویید.

۵. درمان ترک پاشنه پا با شمع

موم را در قابلمه روی شعله ملایم ذوب کنید سپس از برس مسطح استفاده کنید و با دقت بر روی  کف پا و پاشنه پای ترک خورده خود بمالید. بگذارید خنک و خشک شود. جوراب نخی بپوشید  تا آن قسمت پوشانده شود. به مدت یک شب بگذارید روی پوست بماند. صبح روز بعد آن را از پوست جدا کرده و هرآنچه که باقی مانده را بشویید.

دکتر نابت تاجمیر ریاحی ، فوق تخصص پوست و مو در شمال تهران

فهرست مطالب

دکتر نابت تاجمیر ریاحی

دکتر نابت تاجمیر ریاحی

دکتر نابت تاجمیر ریاحی از بهترین متخصصان پوست، مو و زیبایی در شمال تهران با جدیدترین متدهای روز دنیا در خدمت مشتریان عزیز می‌باشد| شماره تماس مطب: ۰۲۱۲۲۶۵۷۹۰۰ و ۰۲۱۲۲۶۵۷۹۱۶

به اشتراک گذاشتن این مقاله

اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در linkedin
اشتراک گذاری در email
اشتراک گذاری در twitter

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

سوال خود را در اینجا ثبت کنید و از سیستم کد رهگیری دریافت نمائید. پاسخ شما حداکثر تا 72 ساعت آینده از طریق  ایمیل به شما اطلاع داده خواهد شد حتما ایمیل خود را با دقت وارد کنید

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال قبلی ، کد رهگیری خود که از طریق ای میل برای شما ارسال شده را در این قسمت وارد کنید تا پاسخ دکتر را مشاهده فرمائید
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر رضا چهارشنبه ۵ آذر ۹۹( 5 روز پیش) تعداد بازدید: 2 مشاهده پرسش
    نزدیک یک ماهی هست مادرم کف دست وپاش ترک شدیدی پیداکرده،اولش باخارش شدیدشروع شدترک اونقدربزرگه خون میاد،بردم پیش دکترپوست یه صابون بایه کرم داد،خارشش کم شدولی ترکش نه
    1. تصویر کاربر دکتر ریاحی چهارشنبه ۵ آذر ۹۹( 5 روز پیش)
      با سلام. بستگی دارد به یک کف دست یا هر دو دست از جهت تشخیص.ولی در هر حال احتمالا وضعیت نگران کننده ای نیست.درمان دقیق نیازمند مشاهده ی ضایعه و شرح حال کامل تراست. در صورت تمایل به ویزیت غیرحضوری با توجه به شرایط کرونا نام خود را به 09339090455پیامک نمایید تا با شما هماهنگ گردد.
  • تصویر کاربر زهرد سه شنبه ۲۹ مهر ۹۹( 1 ماه پیش) تعداد بازدید: 5 مشاهده پرسش
    سلام من پاهام به مدت دو ساله دارای ترک پای شدید هست هر دارویی استفاده کردم دکترم رفتم گفتن اگزما داری درمان نمیشی میخواستم بدونم راه درمان اگزمای پوستی پا چیه چه دارویی استفاده کنم
    1. تصویر کاربر دکتر ریاحی سه شنبه ۲۹ مهر ۹۹( 1 ماه پیش)
      عکس از پا ارسال کنید به وات ساپ ۰۹۳۳۹۰۹۰۴۵۵
درحال دریافت اطلاعات

مقالات مرتبط

جوش آبدار در کودکان
آکنه و درمان اسکار آکنه

درمان جوش آبدار در کودکان

استافیلوکوکوس اورئوس نوعی باکتری است که باعث جوش آبدار در کودکان می‌شود. عفونت جوش آبدار که یک نوع استافیلوکوس اورئوس (استاف) است نمی تواند با

زنبیل خرید
پرسش از دکتر