همه چیز در رابطه با ترک پوستی کشاله ران

این کرم‌ها معمولاً نیاز به نسخه پزشک دارند و باید به طور مداوم و برای چندین هفته یا ماه استفاده شوند. نکته بسیار مهم: استفاده از کرم‌های رتینوئید برای زنان باردار یا شیرده به دلیل احتمال عوارض جانبی برای جنین یا نوزاد، ممنوع است.

ب. کرم‌ها و لوسیون‌های مرطوب‌کننده و تقویت‌کننده (Moisturizers and Fortifying Creams):

اگرچه بسیاری از کرم‌های بدون نسخه (OTC) ادعا می‌کنند که ترک‌ها را درمان می‌کنند، شواهد علمی قوی برای بسیاری از آن‌ها وجود ندارد. اما محصولاتی که حاوی ترکیبات زیر هستند، ممکن است به پیشگیری و بهبود ظاهر ترک‌های جدید کمک کنند:

•  ▪️ هیالورونیک اسید (Hyaluronic Acid): این ماده قدرتمند رطوبت‌رسان، به حفظ خاصیت ارتجاعی پوست کمک کرده و در مراحل اولیه تشکیل ترک می‌تواند مؤثر باشد.
•  ▪️ سنتلا آسیاتیکا یا سیکا (Centella Asiatica/Cica): این عصاره گیاهی، که اغلب در محصولات محبوب با نام‌هایی مانند Bio-Oil یا Palmer’s Cocoa Butter Formula وجود دارد، به دلیل خواص ضدالتهابی و تحریک‌کننده تولید کلاژن شناخته شده است.
•  ▪️ شی باتر، کره کاکائو و ویتامین E (Shea Butter, Cocoa Butter, and Vitamin E): این مواد با آبرسانی عمیق، پوست را نرم و انعطاف‌پذیر نگه می‌دارند که در پیشگیری از ترک‌های جدید اهمیت دارد.

نکته کلیدی: اثربخشی این محصولات با ماساژ دادن منظم و عمیق محصول روی ناحیه ترک‌دار، افزایش می‌یابد.

۲. درمان‌های مبتنی بر دستگاه (Device-Based Procedures)

این روش‌ها که توسط متخصص پوست انجام می‌شوند، معمولاً برای “ترک‌های قدیمی و سفید” (استریا آلبا) که به درمان‌های موضعی پاسخ نداده‌اند، مناسب‌تر هستند.

الف. لیزر درمانی (Laser Therapy):

لیزرها یکی از مؤثرترین روش‌ها برای درمان ترک‌های پوستی هستند و بسته به رنگ ترک، انواع مختلفی از آن‌ها به کار می‌روند:

• لیزرهای عروقی (Vascular Lasers – Pulsed Dye Laser): برای ترک‌های قرمز و تازه، این لیزرها عروق خونی زیر ترک را هدف قرار می‌دهند که باعث کاهش قرمزی و التهاب می‌شود.
• لیزرهای فرکشنال غیرتخریبی (Non-Ablative Fractional Lasers): این لیزرها بدون آسیب رساندن به سطح پوست، به عمق درم نفوذ کرده و تولید کلاژن و الاستین را تحریک می‌کنند.
• لیزرهای فرکشنال تخریبی (Ablative Fractional Lasers – مانند CO2): این نوع لیزر، لایه‌های نازکی از پوست آسیب‌دیده را برمی‌دارد و باعث بازسازی کامل پوست و بهبود بافت ترک‌ها می‌شود.

ب. میکرونیدلینگ (Microneedling):

میکرونیدلینگ، که به عنوان درمان القای کلاژن نیز شناخته می‌شود، شامل استفاده از یک قلم یا دستگاه غلتکی با سوزن‌های ریز است که سوراخ‌های میکروسکوپی در سطح پوست ایجاد می‌کند. این زخم‌های کنترل‌شده، پاسخ طبیعی التیام بدن را تحریک کرده و منجر به تولید مقادیر زیادی کلاژن و الاستین جدید می‌شوند. این روش به ویژه برای بهبود بافت و عمق ترک‌های قدیمی بسیار موفقیت‌آمیز است و برخلاف لیزرها، خطر کمتری برای تغییر رنگ پوست در افراد با پوست تیره‌تر دارد. معمولاً برای دیدن نتایج مطلوب، ۳ تا ۶ جلسه درمان با فواصل چند هفته‌ای نیاز است.